几个月前接诊过1位患者老刘，公司下班回家吃完饭，大概晚上8点左右在卫生间大便，突发脑出血，幸亏妻子听见没有了动静，急忙跑进卫生间，发现老公已经躺在地上没有了意识，小刘在重症监护室治疗一周，遗憾的是没有挽回小刘的生命，后来妻子回忆说，近期老公便秘严重。
日常生活中便秘是很常见的问题， 便秘不会直接导致脑出血， 便秘患者在大便时，血压会急剧升高冲破了本来就存在高血压病态的脑血管，从而发生脑出血。 普遍病人都是用力排便时突然发病，这是因为，很多脑出血的病人，是由于以往患高血压病而引起的动脉硬化。
应当注意什么
第一、保持情绪平稳不要出现情绪波动过大的情况。同时还要保持大便的通畅，避免出现便秘的问题，而且排便的时候一定不要过于用力。
第二、健康饮食也是预防和改善的关键
第三、肢体锻炼增加免疫力，保持身体畅通阻止疾病的发生
当然脑出血的注意事项很多，我们平时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当地休息一下，避免劳累带来的影响，对于高血压的患者，我们要听医生的建议按时服药，积极控制。