目前在很多癌症患者和家属的意识里，觉得手术过后就可以恢复正常生活了，但是实际上，如果轻视了患者康复，容易导致患者的癌细胞复发并且严重的会出现转移，目前的数据情况显示，80%左右的癌症患者都死于康复期。
那么，患者需要靠什么进行康复呢？靠知识、靠科学。
靠谁康复呢？靠自己、靠群体。
只有康复了才能回归社会，回报社会。才能做自己想做的事，才能照顾自己想照顾的人，才能不留遗憾。@肿瘤康复专家董彩云
癌症是一种心身性疾病，所以心病还需心药医。不良的情绪可以“致癌”，而积极良好的情绪也可以“治癌”。心理压力过大、紧张多疑、不良诱导都是体内癌细胞的活化剂。癌友间通过“话疗”和群体抗癌，以抗癌明星榜样的力量来激励自己，要真正用“心”来战胜癌魔。
心理压力过大、紧张多疑、不良诱导都是体内癌细胞的活化剂。
由于癌症是终身疾病，这个特点就决定了初患癌症时，病情时刻处于不稳定阶段，必须连续三年坚持服用中药进行调理。临床上是三年一小关，五年一大关，一定要坚持康复抗癌。@肿瘤康复专家董彩云
很多癌症尤其是消化系统的肿瘤，都和吃有关，所以要科学饮食，注重高维生素，高纤维素、低脂食品的摄入，少食油炸、腌制、熏制、烧烤、霉变等食物，并注意忌口辛辣刺激等。
“生命在于运动”，患者开始可进行散步和简单的手脚活动操，之后建议可练习郭林气功、太极拳等，可增加有氧呼吸运动，增强体质，提高免疫力。需要专人进行指导，因人而异，量力而行，做到循序渐进，持之以恒。
定期复查，千万不要大意自己的身体，可以通过复查及时发现一些苗头，把复发转移控制到最低限度。预防感冒，感冒是百病之源，甚至于癌症患者在康复期一定要重视感冒，及时就医，避免免疫力下降造成其他情况发生。
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