小儿扁桃体炎是小儿常见病的一种，4～6岁的小儿发病率较高。扁桃体位于扁桃体隐窝内，是人体呼吸道的第一道免疫器官。
但它的免疫能力只能达到一定的效果，当吸入的病原微生物数量较多或毒力较强时，就会引起相应的临床症状发生炎症，出现红肿、疼痛、化脓、高热畏寒，并伴有头痛、咽痛等不适症状。
按摩理疗方法
内关穴定位：位于前臂正中腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱间
按摩手法：拇指点揉法
按摩方法：用拇指指腹稍用力点揉内关穴
时间：1～2分钟
按摩部位：颈部皮肤
按摩手法：二指推摩法
按摩方法：拇指和食指成钳形轻轻推摩颈部皮肤
时间：2～3分钟
合谷穴定位：位于手背第一、第二掌骨之间，约当第二掌骨之中点
膻中穴定位：位于胸部前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点
按摩手法：拇指点揉法
按摩方法：用大拇指指腹分别用力点揉合谷穴、膻中穴
时间：1～2分钟
风池穴定位：位于后颈部后头骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端间凹陷处
风府穴定位：位于头部后正中直上入发际上1寸凹陷处
按摩手法：拇指按揉法
按摩方法：用拇指指腹分别稍用力按揉风池穴、风府穴
时间：1～2分钟
肺经穴定位：位于无名指末节螺纹面
按摩手法：拇指推摩法
按摩方法：用拇指指腹推摩肺经穴，以皮肤发红为度
时间：1～2分钟
心经穴定位：位于中指末节螺纹面
按摩手法：拇指推摩法
按摩方法：用拇指指腹推摩心经穴，以皮肤发红为度
时间：1～2分钟
按摩部位：背部
按摩手法：掌心推摩法
按摩方法：用手掌紧贴于后脊正中线上，轻轻地推摩，以皮肤潮红发热为度
时间：1～2分钟
注意事项：小婴儿囟门尚未闭合，不能在头部进行按摩；贫血病人不宜在颈动脉部位进行按摩
肺俞穴定位：位于背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸
按摩手法：拇指点按法
按摩方法：用双手拇指指腹点按肺俞穴，以有酸胀感为度
次数：50～100次
按摩部位：脊柱及背部
按摩手法：二指拿捏法
按摩方法：用拇指和食指拿捏脊柱两旁的皮肤，自上而下游走
时间：1～2分钟
艾灸理疗方法
神阙穴定位：位于腹中部，脐中央
准备工具：温灸盒
艾灸方法：将艾灸盒放于神阙穴上灸治，以皮肤潮红为度
时间：10分钟
太渊穴定位：位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处
准备工具：艾条
艾灸方法：用艾条温和灸法灸治太渊穴，以局部皮肤温热舒适为宜
时间：10分钟
涌泉穴定位：位于足底中线前1/3的凹陷处
准备工具：艾条
艾灸方法：用艾条温和灸法灸治涌泉穴，以施灸部位温热舒适而无灼烫感为宜
时间：10分钟
注意事项：如果患儿的情绪不稳，或在过饥、过饱、劳累、阴虚内热等状态下，要尽量避免使用艾灸疗法；施灸过程要防止燃烧的艾绒脱落，烧伤小儿皮肤和衣物
大椎穴定位：位于后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中
准备工具：温灸盒
艾灸方法：将燃着的艾灸盒放于大椎穴上灸治，以穴位上皮肤潮红为度
时间：10分钟
刮痧理疗方法
廉泉穴定位：位于颈部，前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处
天突穴定位：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央
准备工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板角部从上向下刮拭廉泉穴至天突穴，以皮肤潮红出痧为度
时间：1～2分钟
风池穴定位：位于后颈部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处
人迎穴定位：位于颈部，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处
准备工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板角部从风池穴刮拭至人迎穴，以皮肤潮红出痧为度
时间：1～2分钟
曲池穴定位：位于肘横纹外侧端，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点
尺泽穴定位：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处
合谷穴定位：位于手背第一、第二掌骨之间，约当第二掌骨之中点
准备工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板侧边，从手肘一侧的曲池穴经尺泽穴刮拭至合谷穴
次数：5～10次
小贴士
加强锻炼，多进行户外活动，增强对寒冷的适应力，可减少扁桃体发炎的机会。
合谷穴定位：位于手背第一、第二掌骨之间，约当第二掌骨之中点
准备工具：刮痧板
刮痧方法：用拇指指腹揉按合谷穴，以皮肤发红和有酸胀感觉为度
次数：20次
太溪穴定位：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处
水泉穴定位：位于足内踝后下方，太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷处
准备工具：刮痧板
刮痧方法：用刮痧板角部从太溪穴刮至水泉穴，力度由轻到重，以潮红出痧为度
时间：1～2分钟
注意事项：刮痧后一般不需要特殊处理，将皮肤擦拭干净即可
对症食疗方
凉拌黄瓜
【材料】
黄瓜250克，虾米少许，酱油、香油、醋、味精各适量。
【制作】
①黄瓜洗干净后切成细丝，放入盘中，虾米用开水泡发备用。
②将虾米与黄瓜一同放入盘中，加入适量调料拌匀。
【功效】
本品可清热解毒，利水消肿，适用于小儿扁桃体炎。
橄榄酸梅汤
【材料】
生橄榄60克，酸梅10克，白糖适量。
【制作】
①将生橄榄和酸梅分别洗净，水煎去渣。
②在汤汁中加白糖调味食用。
【功效】
此汤有清热解毒、生津止渴作用，可辅助治疗小儿急性咽炎、急性扁桃体炎。
萝卜甘蔗汁
【材料】
鲜萝卜1个，甘蔗1根，白糖适量。
【制作】
①将鲜萝卜洗净切丝绞汁，取30毫升；甘蔗洗净绞汁，取15毫升。
②将萝卜汁和甘蔗汁中加适量白糖水冲服。
【功效】
萝卜可消火、开胃；甘蔗汁能缓解喉咙疼痛、消暑解渴。本品可缓解小儿扁桃体炎引起的不适。
橄榄粥
【材料】
萝卜100克，橄榄5个，蒲公英少许，大米50克。
【制作】
①将萝卜、橄榄、蒲公英一同洗净捣碎，装入纱布袋，加水适量。
②大火煮20分钟后捞去纱布袋，放入洗净的大米，加温开水适量，共煮成稀粥。
【功效】
本品可清热、解毒、消肿。