想顺产的准妈妈们都会特别关心一个问题：胎位，因为胎位正不正，是决定顺或剖的关键因素之一！
为什么胎位不正?
胎位不正该如何纠正？
正常胎位&胎位不正，怎么分？
且听小编细细说来~
胎位及胎位不正
胎位
胎儿在子宫内的位置叫胎位。
胎位不正
在妊娠中期，胎位可异常，以后多会自动转为枕前位。
如在妊娠后期，仍为异常胎位，则称为胎位异常，亦叫“胎位不正”。
胎位不正的原因
胎位不正一般指妊振30周后，大约有3%准妈妈可能胎位不正。胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。引起胎位不正的原因有
原因：
子宫发育不良 子宫畸形
胎儿畸形 羊水不正常
骨盆狭小 盆腔肿瘤等
常见异常胎位
正常的胎位应为：胎儿面朝妈妈的脊椎，后背靠着妈妈的肚皮，两手交叉于胸前，盘腿，头俯曲，头顶(枕部)在骨盆入口，整个胎体呈椭圆形，称为枕前位。
除此外，其余的胎位均为异常胎位。常见的胎位不正有胎位不正包括臀位、横位、斜位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。
胎位不正是造成难产的常见因素之一，常见的异常胎位有以下四种：
新生
胎位异常
....
1“头位”
并不是宝宝头朝下就一定是“胎位正”哦，因为头位还分为枕前位、枕后位、颜面位、额位、复合位等。
枕后位：在分娩过程中，胎头以枕后位或枕横位衔接。绝大多数枕后位可在宫缩中转成枕前位自然分娩。仅有5％～10％胎头枕骨持续不能转向前方，致使分娩发生困难者，称持续性枕后位。
颜面位：因胎头极度仰伸，使胎宝宝枕部与胎背接触，经产妇多于初产妇。
额位：胎头呈不完全仰伸姿势，额部成为胎宝宝先露部。额位只有在分娩时才能发现，如果阴道分娩容易引起胎宝宝头部水肿，母亲会阴撕裂。此胎位只要胎宝宝不是太大，一般可以经阴道分娩。
我们平时所说的比较正的胎位，指的是“枕前位”，这种姿势最有利于顺产分娩。是不是有点迷糊?咱们还是看图吧~
2“臀位”
如果胎儿臀在下、头在上就叫臀位。臀位可分为：混合臀位、单臀位、单足位、双足位。如果胎儿较小、骨盆够大，没有其他剖宫产指征，单臀位也可以阴道试产的;二胎臀位也可以试产。但对于初产妇来说，臀位一般要考虑剖宫产。
臀位
3“横位”胎儿横卧于子宫内，称为横位。虽然横位很难自然分娩，但大部分只是暂时的，到了妊娠晚期就会变成纵产式。如果临产时胎儿仍是横位，则必须采取剖腹产。
胎位矫正
异常胎位在分娩时可引起难产，多需手术助产。如处理不当，甚至会危及母亲及胎儿生命。故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。
几常用纠正胎位方法
1“胸膝位法”适用于
孕30—34周臀位、横位的孕妇
方法
1)孕妈妈排净尿，穿宽松、有弹性的衣裤，跪在床上，双腿分开与肩同宽。
2）两只胳膊屈曲放在床上，胸部与肩尽量贴近床面。
3）双膝弯曲，小腿与大腿呈90度直角，双膝及小腿贴在床面上，臀部尽量抬高。
4）以胸部和膝部力量支持全身，不要用大腿夹住或者拖住腹部，保持这个姿势10～15分钟。
准妈妈初次练习会感觉很困难，可以在上半身垫一个大枕头，从坚持5分钟开始。然后逐步去掉枕头并坚持10～15分钟。每天早、晚共做2~3次，连续做1周。
2“桥式卧法”适用于
臀位、横位的孕妇
方法
1）准妈妈仰卧，手臂放在身体两侧，膝盖弯曲，双腿分开。
2）将腰、臀部抬高30~40厘米，下面垫上垫子，保持10-15分钟。与胸膝位法一样，每天做2、3次。
3“侧卧位法”适用于
横位或枕后位
方法
侧卧时，可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每日2次，每次15～20分钟，也可在睡眠中注意侧卧姿势，以左侧卧姿势为佳。
4“胎位外倒转术”
如果用上面四种方法仍然不能纠正胎位，你也可以找受过专业训练的妇产科医生，为你进行胎位外倒转术，以增加顺产的机会。
适用于
孕37～39周臀位、横位的孕妇
方法
先给予孕妇子宫肌肉松弛的药物以进行安胎，并在超声波的监测下，由医师摸到胎儿的头后，用手在孕妈妈的肚子上用力，把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里，并把臀部推上去。
以上介绍的纠正胎位方法，如一周后仍然无效，为避免发生脐带缠绕、扭转，就不建议继续坚持了。
如果能够帮助胎位转正固然好，但转不了也别伤心失望，剖腹产对胎宝宝和孕妈妈都更安全哦！
