林浩滔 多囊健康
林浩滔，营养师、体适能运动教练、健康管理师，专注多囊卵巢综合征纯生活方式干预~
714篇原创内容
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2024年3月29日 二月二十
原创科普 第715篇
大家好，我是滔滔老师，专注多囊生活方式干预10年！
一直有说，①卵巢的周期性变化（排卵）会决定子宫内膜的周期性变化（规律的生长、脱落），②月经是子宫内膜周期性变化的最终表现。
如果月经一直不来，除了和多囊有关以外，还有很多某些病因有关。
而一直不来月经，肯定是不健康的，危害有3！
01
子宫内膜癌
长期不来月经，子宫内膜会在 缺乏孕激素拮抗的作用下，长期受单一雌激素的作用。
单一的雌激素作用，会使得内膜增生过度，或者增生异常，甚至发展为 子宫内膜不典型增生， 这样一来，将会增加患子宫内膜癌的风险。
国外有研究报道：长期受无孕激素拮抗的雌激素作用、不孕是乳腺癌的高危因素。
除了子宫内膜增生过度外, 多囊患者还可能因血 雄激素水平升高、雌激素水平低、孕激素水平不足导致子宫内膜变薄，这样一来，月经量就会减少，甚至发展为闭经。
02
不孕不育
月经的异常，背后反映的是卵泡的生长、发育，以及排卵的异常。
而排卵有问题，就会影响自然受孕的概率。
如果*生活性**正常，同时没有采取避孕措施一年以上仍然无法怀孕，那就是 不孕症了。
有数据表明：有90%的排卵性障碍不孕患者，是多囊卵巢综合征。
虽然，现在很多年轻人对生育没有特别在意，但怀孕、培育子女仍然是巩固爱情、婚姻、家庭的重要体验。
03
心理疾病
月经是女性成熟的标志，如果一个月一次月经算是正常的，那么长久不来月经，肯定不正常和不健康的！
对于，长时间不来月经的女孩，往往会比正常人容易产生 自卑感，这对心理健康十分不利，容易引发精神沮丧，甚至抑郁症等心理问题。
而对于多囊患者，应早就诊、早明确、早治疗、早进行生活方式干预，防止疾病进一步发展加重。
不管是否确诊为多囊卵巢综合征，一旦出现月经超过2个月不来，都需要积极就医、鉴别原因、合理治疗以及生活方式改变。
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