12月19日上午7点出门上班前量了下温度36.4℃，开开心心的去上班了。
上午9.30公司发了抗原做了一下，阳了！马上量了*体下**温37.6℃。
请假回家！
中午12.20吃完饭量了*体下**温38.3℃，赶紧躺被窝。。。
下午1.57体温38.7℃，拿出了前两天买的0.65g对乙酰氨基酚吃了一粒。除了发烧没有其他症状
下午3.45体温38.9℃（自己安慰了下自己吃了一会就会退烧了）除了发烧没有其他症状
下午4.50体温39.1℃，开始咳嗽头疼
下午5.30吃了一大盆稀饭，体温39℃，持续咳嗽头疼
晚上10.20体温39.5，持续咳嗽头疼，吃下第2粒0.65g对乙酰氨基酚。咳嗽头疼加剧 全身疼痛
10点20分以后担第二天早上6点30分体温一直在38.8-39.8徘徊，大多在39.3-39.5之间。穿的清凉，不盖被子躺在床上，2小时泡一次热水脚（半小时量一次体温仅有的3次38.8-38.9都是在泡脚之后）咳嗽头疼 全身疼痛
12月20日早上6.30分39.3℃，吃下第三粒0.65g对乙酰氨基酚，泡完脚躺床上盖的小毛毯。7点左右感觉手心有的微热，接着背部开始出汗，赶紧换了毛毯拿被子盖上。
12月20日早上8点体温38.8，咳嗽头疼全身痛
12月20日早上9点体温38.6，咳嗽头疼全身痛 咳嗽频率变低 头疼也缓解了
12月20日早上10点到下午2点体温一直在38.5-38.9之间，2小时泡脚一次 咳嗽全身酸痛
12.20日下午3点到晚上10点体温在38.6-38之前，不在吃药任2小时泡脚一次 偶尔咳嗽全身酸痛
12月20日晚上11.30睡觉之前泡了脚凉了体温37.9℃。偶尔咳嗽全身酸痛，体温不高定了个3点的闹钟就安心的睡了。3点起来量了*体下**温37.5℃，一觉到天亮6.30分凉了体温36.7。然后起床洗漱吃饭上班。
现在除了肌肉任然有点酸痛外没有任何不适。
希望大家乐观面对，没有多大事。
另外我在头条看到很多人推荐中药，其实吧我们普通老百姓哪能分的清自己哪种症状呢我也看了大v推荐的几种不同症状的中药，我感觉每副药的症状我都有点这叫我怎么吃。。。。前几天去药店他们推荐的中成药一盒50元6小包一天的量，一个人备3盒，然后推荐消炎的喉咙痛的 我亲眼看着我前面的兄弟他给他家5口人备药花了1700。。。。
希望大家不要恐慌，家里备好退烧药就可以了。