case：1王先生是一位45岁的男性，平常饮食还算正常，有一天他发现每次吃完饭就觉得恶心想呕、打嗝、腹胀、腹部有烧灼感、上腹部有轻微疼痛、压迫感合并饥饿感，有的时候也发现背部及下腹部轻微的疼痛，尤其在每次进食后一到两小时就会发现这种情形，直到有一天他痛得受不了，因此求诊，经肠胃内科医师用上消化道内视镜检查发现他为胃溃疡患者，由于其黏膜切片检查证实有幽门螺旋杆菌的存在，因此他接受肠胃科医师的建议以幽门螺旋杆菌的根除疗法来治疗。
case：2陈先生是1位40岁的男性，平常忙于事业经常交际应酬，喜欢喝点咖啡来提神，直到某天他发现心口有烧灼感、吞咽有些微的困难、感觉胃酸回流到喉咙、以及睡眠时感觉胸口闷痛等症状，连续三天他终于受不了看医生，经过医师诊断他是一位胃酸食道逆流的患者，而且已经造成了食道的黏膜溃疡，除了建议积极药物治疗以外，并建议他禁止所有的酒精、咖啡、浓茶、甜食、辛辣的食物等，并且因为他有过胖的身材，也接受医师建议做减重的运动如此治疗了一个多月终于改善他胃食道逆流的症状。
消化性溃疡疾病是一种慢性发炎的情形，它包括了十二指肠溃疡及胃溃疡、胃食道逆流疾病、麦式憩室疾病等。我们晓得胃酸是非常具有破坏性的胃分泌液，而我们胃黏膜经过数种防卫机转以及保护，如此才能避免溃疡的发生，正常的胃幽门的功能和胃排空以降低胃酸分泌的负回馈机制是非常重要的，这些与某些物质有关，譬如前列腺素、一氧化氮、一些特殊蛋白质等来协调其功能，因此以上这些物质产量降低，将会使的分泌正常的胃酸来伤害自己的黏膜，进一步导致所谓的黏膜破皮最后变成溃疡。其他如幽门螺旋杆菌的感染以及长期使用一些消炎药，譬如非类固醇抗发炎药物等，都会降低胃黏膜的保护最后造成胃溃疡或其他消化性溃疡的疾病。
一般说来，肠胃内科医师会根据病史、上消化道内视镜、幽门螺旋杆菌的诊断等等，来确定其罹患的疾病是属于哪一种，最后会依照诊断的结果施予不同的药物，一般有患者所熟悉的制酸剂、H2受主拮抗剂、氢离子帮浦阻断剂（PPIs）、misoprostol等，如果证据显示有胃幽门螺旋杆菌感染，则会使用幽门螺旋杆菌根除疗法，包括数种抗生素的交互使用，以增加根除这类溃疡性疾病的机会。
当然，这类患者必须要将生活作息脚步放慢，如此紧张程度减低，自然上消化道的保养才有用，其他如所有刺激的饮食也应尽量避免，不可熬夜；另外千万不要忽略上消化道癌症的可能，因此之前所提到的症状超过两周都没改善，而且有体重减轻的现象，或是有喝酒习惯或喜吃烟熏烧烤、火锅等过热食物的朋友，也应注意是否有胃癌或食道癌的可能，在排除这类癌症的可能性后，也比较放心。
除了正统西医的疗法之外，我们强烈建议患者可以使用部份的自然营养疗法，以下简述一些适合的疗法：
一.大量肠益菌：我们晓得有许多的消化道疾病是因为幽门螺旋杆菌以及其它的潜在的病菌造成，因此服用大量的肠道益生菌可提高消化道粘膜正常菌丛的量，有压制这类坏菌的效果，不但可以达到辅助治疗，还可以促进消化，消除胀气，减少细菌毒素以及坏菌经过肠黏膜进入血液中，也就是所谓的肠漏症的可能，进而减少许多慢性病的发生。
二.酵素：我们知道吃进肠胃的食物都必须经过胃以及肝脏胰脏等所分泌的酵素来分解食物，将大分子的食物分解成小分子结构，再经过不同肠黏膜的部位吸收进人体去，因此如果要保持消化道功能的正常运作，酵素的量绝对不可忽视
如果常吃大鱼大肉而且不细嚼慢咽的人，经常会有消化不良、胀气、打嗝、胃闷等情况，久而久之也会增加胰脏等分泌酵素的负担、长期对胰脏来讲将会产生疲乏现象，有部份的糖尿病患者就是因为胰脏的胰岛素分泌不够或者增加阻抗，以致于造成这类慢性疾病
因此固定大量补充酵素，尤其随餐服用酵素，可协助我们将食物中肉类、脂肪、碳水化合物等分解为小分子的氨基酸、脂肪酸、单糖或双糖等，减轻我们肠胃的负担。
但必须注意酵素尽量以锭剂为主，必须注意做成溶液的酵素常含有防腐剂以及会随时间而有酵素活性降低的问题，消费者不可不甚。
三.鱼油：内含Omega-3多元不饱和脂肪酸，而这类Omega-3多元不饱和脂肪酸具有抗发炎的效果，对于胃或十二指肠发炎的部位具有减缓其炎症的状况。
四.其他：譬如维他命B群、维他命E、微量元素锌、大麦苗粉、抗幽门杆菌IGY抗体、麩胺酰胺等，因为有不同的作用而具有胃肠疾病辅助的治疗效果，一般患者可以和医师来讨论如何将这类营养素做不同的配方，以达到最大的治疗效果。
上消化道的疾病，的确困扰了许多现代人，因为大家饮食的匆促、生活的忙碌、睡眠不正常、过于精致以及过多食品添加物的饮食文化、压力过大等等的生活方式，已经造成许多人这种疾病的困扰，唯有从生活习惯的改善，配合良好的营养素补充，就可以轻而易举避免这类的疾病发生，如果已经有更严重的溃疡性疾病发生，也必须积极治疗，以预防上消化道出血、胃肠穿孔、甚至癌症的可能。