小芳最近心情极度糟糕：

团队合作时，她被分在和讨厌的同事一组，没有参与活动的热情，从而频频犯错。

同学聚会时，那个嫁得好的女同学又在高谈阔论，那语气让她抓狂，如此浮夸、轻率、举止不雅，还是眼不见为净吧。

开会时，她刚要站起来表达自己的观点，那个讨厌的同事鄙夷的目光又让她退却，还是不说了吧，免得被笑话。

诸如此类，她因为讨厌某个人，而放弃了很多事，一想到要和讨厌的人打交道，她就没有了兴趣。

我们为什么看到讨厌的人心情就极其糟糕呢？如何才能跟讨厌的人打交道呢？

一、你真的是在“讨厌”别人吗？或许存在这些误解

当你对某人某事产生讨厌的情绪时，可能正在开启自我保护机制，避免受到伤害。

但是你真的了解“讨厌”吗？

误区一：你所以为的“讨厌”，可能是自我投射的影子

有这样一个故事：

大文豪苏东坡有一天去拜访高僧佛印和尚，两个人喝茶聊天的时候，苏东坡对佛印说：“我看你像一堆狗屎。”

佛印听了非但没有生气，反而很高兴地说：“我觉得施主像一尊金佛。”

苏东坡觉得自己占了大便宜，回家和朋友吹嘘，但是朋友说：“我觉得你太丢人了，佛家有个说法，你看别人是什么，自己就是什么，也就是说人家是尊佛，而你是坨狗屎！”

美国心理学的《性格与社会心理学期刊》上也指出：“称对手腐败的政治家，可能自己被人认为不诚实；说他人出轨不忠的八卦人士，也许自身被视为生活放荡。”

我们讨厌的东西最终都回到了我们身上。为什么呢？

原因是我们在别人身上看到的那些特质，却不知道其实自己也有。别人身上烦扰我们的事，很可能也是我们身上的毛病，存在于我们身上，但我们却看不到。

误区二：你所以为的“讨厌”，只是和你不同观点的人

通常我们讨厌的人，我们认为他满身缺点，避之不及，生怕被他的价值观传染，拉低我们的三观。

人们只和自己观点相近的人待在一起，听到的也就是自己喜欢听的话。但群体心理学家分析，如果一个社区中的成员拥有非常相似的价值观，那么他们的观点会变得越来越极端，容忍不同意见的能力也会越来越低。

受文化和家庭的影响，我们拒绝接受和我们看法不同的人时，不仅仅拒绝了这些具体的人，还拒绝了他人的这个抽象的概念；我们拒绝承认在自我之外还存在一个更广阔的世界，这个世界不受我们控制，也不依赖我们的自我而存在。

因此，“闭门造车”是社交中最大的败笔。

误区三：你所以为的“讨厌”，可能只是“嫉妒”在作祟

我们的人际交往，很多时候是在寻求他人的认同，可以设想一个这样的场景：

你和一个同事同时进行培训，但是那个同事极其献媚，很会和领导搞好关系，因此晋升速度比你快很多，这个时候你会怎么想？

很多人这时内心的阴暗面就会出现，觉得他靠的是走后门的表现，盼着他失误犯错，遇到可以帮忙的时候，甚至事不关己高高挂起，想要和他保持距离。

还有，如果同学或者好朋友，很多年后突然逆袭成功，财富、名望甩了你几条街，你会酸溜溜来一句：“以前他的成绩可比我差多了！”，然后拒绝和他打交道吗？

这种情况的发生，往往是出于嫉妒。

一个乞丐不会羡慕百万富翁，但他一定会羡慕嫉妒恨别的乞丐过得比他好。我们讨厌的，见不得比我们好的，一般都是跟我们差不多、相近的人。我们无形中总是有努力超越周边这群人的愿望，一旦身边有人突然超过了你，往往心里就容易产生嫉妒。

毫无意识的嫉妒通常的表现就是，当身边的人予以高度评价的时候，不由自主地说着反话。

“我可不这么认为，他也不过如此，谁都可以做到这些，只要我稍微努力一点点，肯定比他更好……”

见不得他人好，让我们陷入比较中，思维就变得狭窄，着眼点往往是现在。

而职场风云瞬息万变，没有永远的敌人，只有永远的利益。职场交际人与人打交道，每个人都有各自的优缺点，见贤思齐焉，见不贤而内省，才能确保以后的路走得平稳。

真正的高贵并不是优于别人，而是优于过去的自己。跟自己较劲，死磕，你才会有真正的成长。

二、如何跟讨厌的人打交道，聪明人这样做

1、聪明人会努力让自己赢得漂亮

有时候我们会想要成为友好的人，天真的以为可以喜欢身边的所有人，但人心的复杂超乎想象，我们不可避免会讨厌某些人。

聪明人不会被心里的厌恶蒙蔽了双眼，而会把“敌人”看作前进路上的绊脚石，想尽办法“踢开”。

志和文是大学同学，他们相互看对方不顺眼，其原因是他们同时爱上了一个叫颖的女孩，颖对他们的要求非常明确：谁毕业以后能够拿到北京户口，她就嫁给谁。

于是，志和文都相当努力，他们先后成为了*党**员，又考到了本校研究生，然后考了公务员，一路升迁。

神奇的是，两个人的进步速度几乎一样，分配在同一个单位工作，因为彼此怨恨，两人都留了个心眼盯着对方，一旦发现有什么纰漏，就将毫不留情地捅出去。

志当上了处长，许多人给他送礼他不敢要，觉得文的眼睛在盯着他。有一回他实在忍不住，心动了，收了别人送来的5000元钱，夜里做梦，梦见文哈哈大笑，说：“你完了，5000元已经够处罚条件了，你完了！”志吓得一身冷汗，第二天就把钱送到了纪检部门。

文同样也面临很多诱惑，有一次去吃喝玩乐，醉意朦胧间被扶到了包房中，正当*陪三**女要对他温情伺候，他仿佛听到黑暗中志在笑：“玩吧，你玩吧，不玩你怎么会完！” 他的酒立即醒了，惊呼：“好险！”

他们的斗争让颖生厌，结果谁也没有得到颖的爱情。但是他们却以有口皆碑的清廉和才干，升上了更高的位置，且得到了人们的尊重。

转眼两人都到了退休的年纪，一天相见，互相对望，竟忍不住紧紧拥抱，激动得热泪盈眶。

你不喜欢的人可能本质并不坏，只是价值观的差异造成你们之间的鸿沟，有时候对手带来的危机感，能够成为我们前进的动力。人生时刻有一个对手盯着，并不是件坏事。

2、“忍”不失为人际交往的大智慧

古往今来，“忍”字堪称众多有志之士的人生哲学。越王勾践也罢，韩信也罢，都曾忍受过常人难忍之辱，最终度过了难关，成就了大业。

“戒急用忍”的好处就是能让人变得冷静。情绪冷静了，智慧就容易发挥作用，就可以客观分析问题产生的原因，人一旦形成这样的处事待人的习惯，就会达到“忍”的最高境界，也就是不觉得自己在忍，而顺应事物发展的本来规律，也就有了大格局。

可能你讨厌的人喜欢吹嘘自己，你无法理解他糟糕的笑话，或者鄙视他整天溜须拍马，或者他是你的上司，经常指派任务刁难你，对他的各种行为你都看不惯，甚至厌烦至极。

从行为学角度看，过分喜欢某个人与不喜欢某人，前者更容易产生问题。

众所周知李世民和魏征的关系是一代明君和一代贤臣。唐太宗曾留下了一段千古名言：“以铜为鉴，可以正衣冠；以古为鉴，可以知兴替；以人为鉴可以明得失。今魏征逝，一鉴亡矣。”

魏征曾经说过：“陛下导臣使言，臣所以敢言。若陛下不受臣言，臣亦何敢犯龙鳞、触忌讳也？”意思是你让我说，我才敢说，你要是不听我说，我怎么敢冒犯你呢。

其实这背后就有魏征和李世民达成的默契：我尽情地说，你尽量地忍。我说到最后，你忍到最后，咱俩两都能成就美名，何乐而不为呢！

同样的道理，正所谓在职场，低调做人高调做事。你需要一些与你观点不同的人和敢于和你争论的人在身边。他们会阻止整个团队做一些愚蠢的决定。因为这些挑衅我们的人往往会促使我们找到新的切入点，帮助激励整个团队获得成功。

“忍”作为一种老到的处事方式，不等于消极躲避，不等于甘愿受欺。它是一种韬光养晦的斗争方式，是一种韧性的战斗技巧。

记住，你不是个完美的人，或许别人也在容忍你。

3、善于发现别人优点的人，更容易取得进步

一般我们讨厌一个人，会把重点放在对方缺点上。但可能那些你讨厌的人，是真正被低估人。总是活在见不得别人好的世界里，把别人的缺点看的一清二楚，优点却常常被刻意淹没。这样于人无益，于己更无益，甚至有害。

刘军去一家著名的软件公司求职，顺利地通过了第一轮面试，成为10名入围者之一，第二轮面试很简单：让每位入围者按要求设计作品，并当众展示，让另外9人打分，并写出相关评语。

刘军在评分时，对其中3人的作品非常佩服，怀着复杂的心情给了高分，并写下赞语。令他意外的是，最后他入选了，而他欣赏的那三人，只有一人入选。

他不明白为什么，最终该公司经理一番话使他幡然醒悟。经理说：“入围的10人可以说都是佼佼者，专业水平很高。但公司更关注的是，入围者在互评中，能否彼此欣赏。庸才自以为是，看不见别人的长处，若对对方视而不见，就显得心胸狭窄了，严格来说那不叫人才。”

要学会褒扬别人的长处，也能使你的品味得到认可。

子贡曾请教孔子：“人应该如何为官呢？” 孔子回答说：“水至清则无鱼，人至察则无徒。”

孔子的意思是说水太干净，鱼儿不能生活，对人的要求太高也不会有朋友了，所以做人要尽量容人之短。

当我们把眼光放在未来，想着“共赢”，去努力理解别人的观点，去主动发现别人的优点，尽量包容别人的缺点，去做一个积极的推手，让自己“见得别人的好”，也许会遇到人生中的贵人，也许会给自己开辟另一个维度，给未来创造出新的机会。

三、营造一个求同存异、和而不为的小世界

我们并不是生活在理想国度，交往的每个人都和蔼、友好、体贴、细心、大方。总有些人会让我们生气、发怒，甚至抓狂，当然，不得不承认，我们时候也会令别人抓狂。

斯坦福大学管理科学系的教授Robert Sutton 的研究表明，你的团队中，并非所有人都能和你关系好到去你家后院烧烤。这不可能，也不现实。

那些我们讨厌的人，他们有着和我们不同价值观、不同喜好，才组成了这个完整的多元化世界。

因此我们要在身边营造出一个求同存异、和而不为的小世界，学会包容和忍耐，给予别人尊重，也画好自己的底线，从而开创出充满智慧和快乐的人生新天地。