制图/杨赛军
◎星沙时报记者 李丹 通讯员 粟青梅
电视看不停，手机、平板不离手，玩游戏玩得上瘾，每天基本不出家门……这或许是一些中小学生暑期生活的写照。近日，记者走访长沙市中医医院（长沙市第八医院）眼科了解到，从7月初放假至今，眼科和往年一样迎来了学生就诊的高峰期，学生扎堆测视力。
“近年来的暑期门诊中，越来越多的准小学生甚至幼儿园孩子筛查出各种视力问题，尤其12岁以下孩子特别多。家长们还是要尽量保证孩子足够的户外活动时间。”长沙市中医医院（长沙市第八医院）眼科副主任医师易美龄表示，暑假家长让孩子们在开心玩耍的同时，也要注重眼健康问题，提前做好预防。
暑假孩子“视力下降”高发
案例：8岁多的小玉今年上二年级，放暑假后，她在家玩手机、看电视的时间明显增多。放假没多长时间，妈妈就发现她看远处时眯眼，揉眼睛，因此赶紧带孩子来到长沙市中医医院（长沙市第八医院）眼科检查视力。经检查，发现小玉的左眼近视200度，右眼100度。
解读：
“暑期是近视的高发阶段，早发现、早干预，孩子就可能从假性近视恢复正常，放任不管等待孩子的只能是与眼镜为伴，家长们应该趁着暑假把孩子们从近视的岔路口拉回正常。”易美龄表示，暑假是孩子们近视防控的关键期，很多孩子甚至是躺着看手机，视力下降很快，各位家长要注意关注孩子，如发现他们眯着眼睛看，歪着头看，喜欢坐在电视机前，就很可能是视力下降，需要尽早去正规医院做验光检查。
“做好近视防控，家长应该给3岁以上的小朋友建立屈光发育档案。”易美龄表示，视力正常的孩子，半年要检查一次，查看一下远视储备、眼轴发育、角膜曲率情况；已经近视的，三个月要检查一次，及时监测近视度数进展、眼轴增幅情况，避免往高度近视发展。
孩子在3-5岁的眼轴发育敏感期和5-12岁的眼轴快速发育期，一旦近视，进展极快，尽早干预才能控制进展。易美龄告诉记者，一些孩子出现假性近视医院会进行耳穴压豆、眼部针灸等中医方式治疗，如果没有及早发现，假性近视很快将演变成真性近视。
近视后不戴眼镜是误区，高度近视有遗传倾向
案例：9岁的小东一年前学校体检就发现视力下降，家长认为戴了眼镜就摘不掉，一直没有带他规范检查，这个暑假小东视力明显下降，其母亲带往长沙市中医医院（长沙市第八医院）眼科就诊。经查，小东两眼近视达300度、400度，医生建议佩戴眼镜。在随后询问过程中，医生了解到，小东放假天天抱着平板电脑玩游戏，还近距离看电视，而且其父母也是高度近视。
解读：
近视存在一定的遗传几率。易美龄提醒，大于600度以上的近视，会明显增加白内障、青光眼眼病的发生几率，更容易出站视网膜脱离、黄斑变性等病变。父母如果高度近视，更要及早关注孩子的视力情况。
据了解，当前的护眼和治疗手段，目的都在于延缓近视度数增长。易美龄介绍，一般医院会通过配戴合适的框架眼镜、配戴角膜塑形镜等医学干预方式来控制度数增长。目前医学上用得比较多的防控方法是角膜塑形镜，很多家长存有顾虑。对此，易美龄解释，角膜塑形镜俗称OK镜，它作为一种硬性透气镜片，其作用原理是在夜间佩戴，使儿童角膜中央变平坦，第二天儿童可获得清晰的裸眼视力。和普通的框架眼镜相比，主要有两个优势，一是只需晚上佩戴，白天不用再戴镜，方便孩子学习和运动，二是延缓近视加深的效果要更加明显、突出。但是，“OK镜并非适合所有的孩子佩戴，一定要先做好各项检查。佩戴后还要操作规范，遵从医嘱。”易美龄强调。
此外，有些家长和孩子框架眼镜经常“摘摘戴戴”，易美龄表示，轻度近视，比如低于100度的近视，可以只在上课看远时佩戴，不影响视物的情况下可以不戴眼镜。但如果已经是200度以上的近视，最好还是长期坚持佩戴眼镜，这样更有利于控制度数加深。