中医，博大精深，是中华民族数千年智慧的结晶。在中医学理论中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案，就成了一种特殊的养生保健和治疗方法。在古代琴棋书画是作为养身之术的，其中琴排于第一位，说明在修身养性方面，音乐最有魅力和效果。
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百病生于气，止于音也
据说在古代，真正中医大师不用针灸和中药，而是用音乐。"一曲终了，病退人安"。
《黄帝内经》的成书标志着中医的诞生。其在两千多年前就提出了"五音疗疾"的理论。《左传》：音乐像药物一样有五味，正确的享受音乐可以使人百病不生，健康长寿。在古代宫廷配备乐队和歌者，不纯是为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
中国古代的音乐只有五音：角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国古代博物学家赋予了五行的属性：木（角）、火（徵）、土（宫）、金（商）、水（羽）。五行相互转化、相互促进，进而实现对人的影响。
同时，中医理学理论认为，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调与情志、脏腑之气产生共鸣，达到鼓动血脉、通畅精神和心脉的作用。当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这就是“中医音乐疗法”的现代医学理论基础。
“百病生于气，止于音也”。其中这个气不单单是指情绪，其实主要是指五脏的脏气和六腑、奇恒之腑之气。根据每个人自身的身体结构不同，脏腑之气的差异，配合不同的音乐，就可以使五音防病、养身。运用五行原理，五音的相生、相克、相互制约关系，五音搭配组合，影响失调的人体来调和身体。
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用乐如用药
在繁体字中，乐（樂） 、药（藥）、疗三字同源，音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心，流通气血，宣导经络，与药物治疗一样，对人体有治疗的能力。
音乐也有归经、升降浮沉、寒热温凉，具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制，同样的乐曲，可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等，彼此配伍，如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。这种说法虽然有点牵强的感觉，但是也体现了音乐的特殊功效。
用音乐治疗，也有正治、反治。让情绪兴奋的人听平和忧伤的乐曲，是最常用的方法，还可以使乐曲与情绪同步，帮听者宣泄过多的不良情绪。例如：以如泣如诉的乐曲带走悲伤；以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。情绪健康了，人的身体也会健康。
延伸阅读：
“五音疗疾”：46首中医养生音乐，一曲终了，舒神养性
音乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。
早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。
在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动（心率、心律、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这便是《黄帝内经》所提出的“五音疗疾”的身心基础。
音乐是最好的疗养师，翩翩而来的乐符，可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
养心音乐
紫竹调
纯音乐 - 素手云筝集
心脏出问题，常出现失眠、心慌、心胸闷等情况，从而导致胸痛、烦躁等表征。
最养心曲目：养心气最需要的是平和，所以推荐的最佳曲目为《紫竹调》。这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。
最佳聆听时间：21：00－23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。
养肝音乐
大胡笳
戴茹 - 广陵散
肝不好常常出现抑郁、易怒等情绪，而乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓则是外在表征。
最养肝曲目：肝顺需要木气练达，适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》。这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。
最佳聆听时间：19：00－23：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡正常。
养脾音乐
十面埋伏
传奇乐坊 - 传奇乐坊琵琶曲演奏
长期的暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让脾胃产生不适，腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂都是常见的症状。
最养脾曲目：《十面埋伏》。脾气需要温和，这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对食物的消化、吸收。
最佳聆听时间：在进餐时，以及餐后一小时内欣赏，效果比较好。
养肺音乐
阳春白雪
传奇乐坊 - 传奇乐坊琵琶曲演奏
吸烟、过度疲劳、呼吸道疾病、厨房油烟、汽车尾气、滥服药物、饮食不当都是引发肺部疾病、甚至致癌的诱因。咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗，都是肺不好的表现。
最养肺曲目：《阳春白雪》。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
最佳聆听时间：15：00－19：00。太阳在这个时间段里开始西下，归于西方金气最重的地方，体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，随着曲子的旋律，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。
养肾音乐
梅花三弄
传奇乐坊 - 传奇乐坊萧演奏曲
肾乃先天之本，经常熬夜、过度劳累、喝酒喝浓茶都会伤肾。面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻，都是肾不好的表现。
最养肾曲目：《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。
最佳聆听时间：7：00－11：00。这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程，人和大自然是相互影响的，在这个时间段，太阳在逐渐高升，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛。
高血压音乐处方
银色沙滩
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方
冬表树
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方
碧涧流泉
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方
梦之地
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方
我划的小船
Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方
糖尿病音乐处方
心灵之音
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
森林幻想曲
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
溪边的铃儿声
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
河上的月亮
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
变幻彩风
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
天真浪漫
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
天地美乐诗
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
大海奔腾
Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
解抑郁音乐
梦江南
段银莹 - 国乐醉筝
振作精神音乐
步步高
中央民族乐团 - 百年经典
去烦燥音乐
塞上曲
吕培原 - 琵琶类-梅花三弄
5首改善睡眠音乐
感觉完美
Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠
流星雨
Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠
秋天的落叶
Bandari - 我的健康音乐 改善睡眠
高山流水
曹正 - 南北古筝名家名曲
月儿高
林石城 - 养正轩琵琶谱
14首养生音乐
风清云淡
纯音乐 - 养生音乐
行云流水
张维良 - 养生音乐
出水莲
纯音乐 - 养生音乐
茶悟聚友
戴亚 - 养生音乐
平湖秋月
纯音乐 - 养生音乐
水碧霞光
纯音乐 - 养生音乐
疏梅弄影
张维良 - 养生音乐
灵魂
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳
光明
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳
高山
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夏
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火
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳
蒸汽
纯音乐 - 新世纪东方养生音乐系列 阳
促进食欲音乐
花好月圆
传奇乐坊 - 民乐合集1
茶室音乐
琵琶语
赵聪 - 琵琶新语
渔舟唱晚
付娜 - 佰度烧-古筝
寒鸦戏水
传奇乐坊 - 传奇乐坊琵琶曲演奏
渔樵问答
传奇乐坊 - 传奇乐坊萧演奏曲
禅茶一味
张维良 - 禅静思语
苦雪烹茶
传奇乐坊 - 传奇乐坊萧演奏曲
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！