有人问我，宿舍6个人，跟5个人不合一定是自己的毛病吗？
文/曹怀宁，国家二级心理咨询师
俗话说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”一句话道尽了作为局中人想要有自知之明的难处。一个宿舍六个人，若与其他五人都合不来，那么一定是我们的毛病吗？面对这样拷问心灵的问题，我们该如何回答？
心理咨询中有一种团体治疗小组，通常是由六到八人组成，由一至两个团体治疗师带领。来访者们在团体中将呈现出自己在人际关系中的互动模式，然后借由团体动力场及团体治疗师的分析引导，来慢慢调整自己有问题的人际模式。
一般几次团体治疗下来，成员中就会有人扮演“宠儿”或“弃儿”的角色。“宠儿”得到大多数人的喜爱与关注，而“弃儿”则不被关注，甚至会遭到其他成员的不满和攻击。这时，团体治疗师就会引导大家看到团体场域中正在发生的一切，并共同思考、讨论，究竟这样的局面是如何产生的。
经过一段时间的互动、探讨之后，团体成员们一般都会发现，出现被孤立和敌视的情况绝非“弃儿”一个人的错，而是大家共同的责任。
有些“弃儿”身上确实有着为他人所不喜的行为模式，比如爱居高临下地说教、不顾他人的感受只管自己出风头，但有些“弃儿”之所以被放逐，却是因为他有着某种鲜明的特质，而这却是与其他成员格格不入的。
身在局中时，人往往难以看清真相，而且我们天生就会维护自身的正确性，因此在很多组织或团体中，我们常常会看到“多数人的*政暴**”。说它是“*政暴**”，并不是说它针对的人一定都是无辜者，而是指它很少给人自辩及改正的机会，只是像一个车轮那样轻易地辗过那些“少数人”的生活。
因此，团体中的咨询师最重要的功能就是作为一只客观的“悬浮之眼”，看清场中发生的一切，并带领大家看到自己之前身在局中所无法辨明的真相。
因此，如果我们发现自己难以融入一个团体，一定不要轻易地下“是我的错”或“是他们的错”的结论。
努力探寻客观的事实真相，才能帮助我们走出这个迷局。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。
微信公众号：心理咨询师曹怀宁（caohuaining）。
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