高血压是心血管病和人口死亡率最大的单一危险因素，估计全球范围内每年导致接近1000万人死亡。

高血压往往没有任何自我症状，在不知不觉中就会造成器官的损害，因此素有“静默的杀手”之称。

美国心脏协会（AHA）的最新研究显示，高血压器官损害不仅见于成年人，而且也可以发生在青少年，而且更隐秘，更不容易被发现。

儿童少年高血压

高血压往往被人们视为一种“老年病”，只发生在中老年人。其实不然，青少年甚至儿童同样可以发生高血压。

由于在生命早期，随着生长发育，血压也不断升高。因而，儿童和青少年的血压是一个动态变化的过程。

因此，儿童和青少年期高血压也就没有一个固定的血压读数标准，而是以同年龄、同性别、甚至同身高组血压的百分位数划定高血压标准。

一般，将血压高于同年龄性别人群血压的95百分位数定义为高血压；低于80百分位数为正常；高于80低于90百分位数为高血压低度风险，高于90低于95百分位数为高血压高风险。

年龄小于10岁的儿童高血压通常是由另一种疾病医疗状况引起，比如心脏缺陷、肾脏疾病、遗传疾病和内分泌激素紊乱等。

年龄较大的儿童少年期高血压原因常常难以明确，通常跟成年人一样与超重肥胖，不健康饮食和缺乏体力活动有关。

生活方式的改变比如吃心脏健康饮食和加强锻炼，可以帮助降低儿童的高血压。 对于一些孩子来说，有时需要服药来帮助控制血压。

青少年高血压也导致器官损害

研究人员研究了180名年龄在14-17岁之间青少年血压和器官损伤之间的关系。

结果发现，不仅在高血压青少年，在高血压低风险和高风险，甚至血压正常的青少年中都可以发现心脏和血管损害的证据。

研究人员认为，这项研究的结果向人们提示有进一步警惕青少年高血压危害风险。对于存在高血压风险的青少年儿童，比如有高血压遗传家族史、存在高血压风险的其他疾病，和肥胖者，有必要关注孩子们的血压，以及早发现高血压并及时干预治疗，预防器官损害的发生。