婚姻就像一条船，它会在风雨中摇摆。作为舵手，如果其中一个偏离了自己的轨道，另一个就会经历背叛和伤害。
经历背叛后，出于各种原因，大部分女人都会选择原谅，前提是男人愿意主动选择回归家庭。
然而，宽恕说起来容易做起来难。
俗话说一朝被蛇咬，十年怕井绳，也不是没有道理。当你知道男人背叛了自己，信任已经崩塌，女人不再相信男人，更没有安全感。
因为女人选择原谅，心里会有顾虑，害怕再次被同一个人伤害，打击是致命的。
谭洁第二次结婚，带着一个女儿嫁给未婚的胡海波，然后生下另一个女儿。她的丈夫常年在外出差，她留在家里照看两个孩子。
收到陌生短信后，她看了内容才知道老公背叛了自己，有一段时间质疑老公，老公说自己暂时迷茫是因为不在他身边，经不起诱惑。
看到老公当着她的面把对方黑了，并且保证没有下次，会比平时对她好，觉得老公是真心想回归家庭，所以选择了原谅。
后来，她总是担心一个问题。她害怕丈夫会再次背叛她。她总是问自己或者身边的朋友，还能相信自己的丈夫吗？
据说他出轨只有零次和无数次。他会背叛自己吗？谭洁非常没有安全感，整天生活在焦虑之中。
原谅男人的背叛后，女人最容易缺乏安全感，因为她被最信任的人背叛过，失去了修复彼此关系的信心，所以难免会再次受到伤害。
那么，女人原谅男人背叛后，如何找到安全感呢？
首先要对安全有一个正确的认识。
安全感，看不见或摸不着，完全是一种心理和感觉。可能是别人给你的感觉，让你觉得可以信任，可以依靠，不计较得失。
这种安全感是别人给的。缺点是别人可以给，自己也可以收回来。他们无权决定。
另一种安全感来自于自己，即自己能够拥有的，能够保证未来和幸福的筹码，可以表现在物质方面，也可以表现在精神方面。
原谅背叛的人。女人没有安全感的原因是信任的崩塌。
这个时候我们要意识到，这种安全感只能是自己给的，别人给不了你想要的安全感。因为这是女人的心理问题，我们得先过这个坎。
否则，再好的男人，再努力修复两个人的关系，女人也无法信任男人，她们也没有安全感。
在女性的这种状态下，正如作家陶所说，有时我们太专注于自己的伤口，以至于忘记握住别人伸出的手。
女人一旦陷入受害者的心理，就不容易走出来。如果男方目前过得很好，她也会担心地质疑男方的表现，而忘了一起修复这段感情，与自己和对方和解。
毕竟我们无法从一个人的表面窥探他的真实想法，他会感到不安，担心可能会发生什么，也可能不会发生什么。
过不了这个坎，你就没有安全感。
这时候女人把安全感寄托在男人身上，想让男人主动给她们安全感，但是男人怎么做才能满足，往往没有准确的答案。
因为不信任，猜疑的种子早已在心中生根发芽。如果女人选择原谅却不懂得调整心态，就无法从男人身上找到自己想要的安全感。
其次，如何找到安全感？
当女性意识到自己才是真正的安全感来源时，她们不得不实现自己的真正价值，而不是把自己的价值感托付给男性。
当你意识到只有你自己足够强大，可以掌控自己的人生，你就会努力改变自己。这不是为了男人的背叛而自责，而是为了让自己尽快走出背叛的阴影。
你过得很精彩，从内心到外表，你都会处于一种不同的状态。男人是否真的回归家庭对你来说无所谓，因为你有了安全感，他不再是你生活的重心。
这个时候，如果你还坚持选择原谅，你就不会急于进入亲密关系，而是急于获得成功。而是你会慢慢修复彼此之间的裂痕，找到问题的根源，重新开始。
彼此建立信任需要时间。有了安全感，就不会着急，而是对对方多一点耐心，经营好两人的关系。但是从重新认识稳定的关系来说，还是要看两个人共同的表现。
最后，规划好未来，不管是两个人的还是自己的。
经历了背叛，然后修复彼此的关系，两个人都要想办法规划未来。
当女人学会先从自己身上找到安全感，她会在修复这段关系时抓住男人伸出的手，他的善意会被主动接受，而不是怀疑他，甚至认为这是他应该做的。因为你选择原谅，就意味着你要牺牲一些东西。
女人懂得回应男人的恢复过程，感受他的付出，重新培养彼此的关系模式。
当男人做得不好的时候，女人不会再抓狂，因为她们在原谅之前就预测到了最坏的结果，但是她们可以更理性地看待问题，抓住问题的核心，解决问题。
这时候两个人，相当于重生，要找对路走，互相理解，不做伤害对方的事。
但是真正能做到的女人，是真的原谅了男人的错，真的原谅了。
雨果说，最高尚的复仇方式是宽容。
原谅对方，因为心态变了。为了修复这段感情，第一个放下的人就是自己。