多彩的颜色，吃起来像夏天的味道！”或者“爸爸，这个糖果像小星星一样闪亮，我觉得它一定有特殊的魔力！”
在孩子眼中，糖果不仅仅是甜美的食品，而是他们快乐的源泉，是他们想象力的翅膀。每一颗糖果都像是一个新奇的冒险，让他们充满了期待和惊喜。
糖果作为一种甜食，能够带给孩子一种愉悦的味觉体验。许多糖果中都含有能够刺激大脑分泌多巴胺等快乐激素的成分，这会让孩子感到快乐和满足。
家长往往过分担忧糖果对孩子的影响，甚至到了焦虑的地步。我想说这种焦虑是没有必要的。孩子们在几年后将会对单纯的糖果失去一部分兴趣。
孩子喜欢吃糖果，很大原因是想体验新鲜感。当品尝过很多喜欢的种类及不同包装的糖果后，会得到满足，满足之后只会选择少数真正喜欢的糖果。
被满足的孩子不会长期大量地吃，后期会有选择的少量吃。
单从营养角度来说，糖果对孩子弊大于利，因为现在的孩子不缺少热量。从孩子心理、精神、幸福方面来说，糖果对孩子利大于弊。为了找到一个平衡，我们可以采取以下措施：
- 家长不要主动提供
家长有时候是无意识的行为，孩子还没有主动表示，家长主动提供了。有时把糖果作为一种奖励。大部分情况下，请等孩子明确表示自己需要的时候再提供。
- 选择小颗粒的
小颗粒的一定会吃得更少一些，孩子的专注力不会太久，去做别的事情，忘记再吃。这样既可以得到幸福感，又可以少摄入糖分。
- 高质量
高质量的黑色牛奶巧克力或者是白色牛奶巧克力，对一部分瘦弱的孩子是合适的。这种高热量的零食适合部分瘦弱和运动量大的孩子吃。这类巧克力的成分比较简单，主要是牛奶、可可脂和白糖。瘦弱的孩子适量吃能补充能量。
- 给孩子选择糖果的机会
“家长选的需要吃 两颗，孩子选的一颗即可满足”。带孩子去超市，如果让孩子尽情的选择，有一些包装的糖果，孩子永远不会选，孩子有自己的喜好，让孩子自己选，能用少量的糖果得到更大的满足。
结语
吃糖果有利有弊，糖果对肥胖儿童和瘦弱儿童有不同的影响，不能一概而论，适合孩子的才是最好的。儿童喜欢糖果是有原因的，因为好奇、快乐、本能索取能量，家长过度限制不可取，适当满足才是上上策。
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