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家学宝主笔团 | 辰龙

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周一，临近上班点，李姐才顶着一双“熊猫眼”匆匆而来。

原来，刚结束的校运动会，刚上四年级的女儿小洁，在接力赛和个人150米短跑中，成绩都不太理想，沮丧至极。看着用“绝食”惩罚自己的女儿，李姐急得如热锅上的蚂蚁。

苦苦开导了两三个小时，小洁才勉强吃了几口。不放心的李姐，担心女儿胡思乱想，晚上又陪她一起睡。

可怜天下父母心！

“说实话，这可都是你‘塔尖教育’ 惹得祸 ！”

有同事一语道破。

李姐的“塔尖教育”可谓闻名遐迩，在她看来，只有站在金字塔的尖端，才能看到最美的风景。

于是乎，她对女儿要求严苛，凡事都力争上游，只许赢，不许输：

学习成绩，不能落后同学；

课外阅读量，不能低于同龄人；

就连跳舞水平，也不能逊色于他人……

客观来说，“塔尖教育”对于小洁来说，既是幸运的，也是不幸的：

幸运的是，严于律己，造就了一个成绩优异，出类拔萃的她；

不幸的是，长期的争强好胜，让她背负着过强的自尊。

心理学研究发现：

自尊心越强的人，对自己要求也越高，更不易接受自己处境的不堪。

小洁运动场上的表现欠佳，就像一颗丢进平静湖面中的石子，打破了宁静，伤了她那超强的自尊。

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2

自尊心，可催人奋进，使人自强不息。

然而，物极必反，过度的自尊心之下，往往藏着一颗敏感脆弱而自卑的内心。

过年回老家那会，曾看到过一起因下象棋引发的不愉快。

雷雷和小毅这两个十来岁的孩子，寒假刚刚学会下棋，手痒难耐，老是在一起拼杀。刚开始的几天，两新手棋艺相当，你赢我一盘，我败你一局，玩得不亦乐乎。

但很快，小毅暗暗用功，在爸爸的指导下，技艺突飞猛进。

这天，再次和雷雷对弈时，连赢三把。

眼看临近饭点，准备打道回府的小毅，被不服输的雷雷缠着不放，誓要扳回几局。

不出所料，技不如人的他再次落败！

说时迟，那时快，怒火攻心的雷雷双手拿起棋盘重重摔了下去！

顿时，棋盘断成两截，棋子在巨大的撞击力作用下，飞向四面八方！

回到家，待雷雷情绪稳定后，爸爸问起缘故，他坦言：

“我连输几把，感觉太没面子了！”

内心渴望胜利，想要更加优秀，却又忍受不了挫折，输不起！强烈的反差，折射出他极度自尊却又很是自卑的矛盾一面。

儿童心理学家李群峰有言：

“过度自尊的孩子与其说是‘自尊心强’，倒不如说是‘他尊心强’！”

因为他们的关注点，从来不是得到了什么收获，而是将目光聚焦到别人的称赞和表扬，以及借此附加到自身的关注与声望上。

而这，恰恰是不够自信的外在表现！

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3

戴维·迈尔斯在《社会心理学》中，郑重地告诉我们：

强烈的自尊心，隐藏着攻击性。

既如此，我们家长朋友，应如何防范于未然呢？

可以从以下几方面着手：

一、不以结果论英雄

李渊，自幼酷爱文学，初一时，开始尝试向校园文学期刊杂志投稿。

连续多次投稿，皆是石沉大海。

“不想再投了，同学会笑话我的！” “文学之路本就遥远漫长，这次不中，还有下次。爸爸希望你纯粹一点，不要有输赢之念，功利之心。”

很快，一路坚持的李渊，上稿不断，成了班级乃至学校的风云人物。

刘震云有句话说得特别好：

“生活本没有输赢，但如果你一旦有了胜负心，那你一定是输家。”

家长们，切莫以结果论英雄，“诱导”出孩子的输赢之心，经常夸奖、鼓励一下成绩有进步的孩子，因为他们朝向努力的方向。

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二、不把孩子当作世界中心

五岁的萌萌，陪着妈妈参加了闺蜜几人的聚会后，便闷闷不乐。

原来，大家一直对另一个小朋友的旗袍赞不绝口，没人注意到她的花裙子。

孩子们通常都有一个共性：吸引大人们的关注，让其做自己的观众。

家长朋友要做的，就是要让孩子明白：谁都不是世界的中心，别人没义务将你视为焦点。

比如，在处理诸如萌萌这类失落情绪时，就可以引导孩子：

鲜花掌声时不傲骄，忽视冷眼处不纠结。不把自己太当回事，才是成熟、理智的表现。

三、同理心教育

同理心，又叫换位思考或共情，指设身处地体验他人的处境，感受对方的感受。

心理学家研究发现：

同理心高的孩子，能够更好地控制情绪，接受父母亲的教导；反之，则更容易产生心理问题，影响人际关系。

所谓的同理心教育，即，让孩子明白：我并非另类，碰到类似情况，大家都会这样。

比如，学习广播体操时，孩子的动作不是特别规范，被体育老师当众指正后，心中不快。

此时，不妨引导其换位思考，其他同学动作不规范，同样会被老师当众指正。

如此，就很容易自行消灭掉不良情绪，走出太过要强的误区。

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4

自尊是一种固有思维，一种规则，一种底线，人人皆有，或强或弱。

自尊心太强的人，往往过于敏感，挣扎于理想与现实之间，体验不到生活的乐趣。

《红楼梦》中的林黛玉，敏感多疑，有着极强的自尊。

初入贾府，进餐饭毕，漱口、饮茶，皆是观之而后仿，将父亲多年来灌输的养生之道，抛诸脑后。

谨言慎行，活得小心翼翼，唯恐落人笑柄，自尊与自卑交织。

而那些自尊心过弱的人，往往得过且过，对自己要求不高，甚至不太注维护自己的人格尊严。

就好比，我们经常看到的，这么一小批学生：他们对学习没什么热情，任老师、家长再怎么批评教育，依然我行我素，一副破罐子破摔的无所谓模样。

凡事过犹不及，自尊，适度就好！

心理学家曾经用气球，对儿童的自尊心作过形象的比喻：

一个没有气的气球毫无价值，然而气充得太满会容易胀破；只有气充得不多也不少，才会兼具观赏性与安全性。

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家长要做的，就是在“气球”泄气时补一补漏洞，胀气时减一减气压。

让“气球”不因干瘪而失去光泽，不因胀气而弹性不再。如此，甚好！

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