在日常门诊中，经常会遇到许多患有椎间盘突出的病人，他们选择去外面购买草药或贴膏药，甚至一些民间人士也会找到我，提供各种药包或其他药物。他们声称贴这些药可以让突出的椎间盘恢复正常。
今天我想和大家探讨一下这个问题。单纯使用草药或换药，真的能让突出的椎间盘恢复正常吗？首先，让我们来看一下这个肩膀模型。为什么会出现椎间盘突出？椎间盘其实是一个软垫，起到缓冲上半身重量的作用。
为什么会出现肩膀突出？因为上半身的重量集中在这里，压力过大才会导致肩膀突出。因此，久坐、肥胖或长颈鹿等身体超重的人更容易出现突出。这是因为上半身重量过大，导致椎间盘承受太大的压力。
如果我们经常保持这种躺姿，例如动物为什么不会出现椎间盘突出呢？因为动物通常是舒适地行走，脊柱与地面平行，椎间盘无需承担上半身的重量，所以动物没有椎间盘突出的问题。
因此，椎间盘突出是因为压力过大，上半身重量集中在这里。贴膏药可以缓解疼痛，但是对突出的肩膀没有太大作用。贴在这里的外用药只能覆盖整个皮肤，包药在这里吸收率只有5%，所以外用药对突出的恢复作用很小。
因此，单纯使用草药或换药无法使突出的椎间盘恢复正常。正确的做法是减轻椎间盘的压力。如何减轻椎间盘压力呢？最简单的方法是卧床休息，避免肩膀再承受上半身重量。
如果只是出现了突出，可以通过牵引来拉伸。因为后面还有后韧带，通过牵引可以拉伸后韧带，使突出的椎间盘恢复正常。但是如果已经脱出，出现出血或突出的部分已经明显突出，就需要进行手术治疗。因此，椎间盘突出需要进行正规的治疗，不要轻信外面那些所谓的草药包，否则即使症状消失，也可能会留下后遗症。大多数人出现肩膀疼痛的原因并非因为争吵，而是因为他们可能采取了其他方法来缓解疼痛，比如躺下或进行牵引，或者是使用药物进行治疗。这些方法可能会通过药物作用来缓解突出的肩膀，从而导致疼痛减轻。因此，我们应该理性看待这种情况，并了解其中的原理。
