作者 广东省工伤康复医院 李秀凤
“小刀拉嗓子，喉咙吞刀片，水泥鼻"阳了后的10大酷刑你也经历了吗？我身边的同事就有一个，其他症状都好了，就是喉咙非常痛，不能吃东西，吞口水都像是往下吞刀片一样痛，吃了好多药都没效果，网上的各种小妙招也试过了，推荐了这个方法给她，效果不错，今天也推荐给你试试。
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突然想起小时候最记忆深刻的经历-揪嗓子，小时候只要一感冒，就会被妈妈抓过来揪嗓子，那场面赶上杀猪名场面，真的酸爽，刺激.....但是真的效果明显。
以前农村看病就医都十分不方便，所以每家每户都用一些土办法来处理一些小问题。
对于感冒，喉咙痛，嗓子哑，咳嗽，嗓子干痒，上火，都用这个方法～揪嗓子--真的快速见效。
长大了才知道这是中医刮痧的一种最简单操作方法--揪痧，其作用原理是通过刺激，使经络 穴位处充血 ， 改善局部微循环 ，起到祛除邪气， 疏通经络 ， 祛风散寒 或 清热降火等 作用 。
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下面介绍操作要点，可以跟着操作一下
1.露出脖子位置（收拾干净头发，衣领等）
2.将中指和食指弯曲成钩状
3.手上涂些精油或是护手霜(起润滑作用减少疼痛，如果都没有蘸水也行，以前妈妈都是蘸口水[捂脸]）
4.蘸水后去夹扯起一部分皮肤向前揪，然后急速放开还原
5.重复第四步很多次。出痧见效。(网上找了一张非常形象的动图，如下图，可参考 ）
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6.脖子部位揪一般竖着揪，揪几条就看你自己的承受能力，再就是哪儿不舒服揪哪儿也行。
这个方法不用花钱，有效果，但是也有缺点就是
1.疼。如果自己下不了手可以让家人揪。
2.丑。如果还是觉得疼下不了手，悄悄告诉你一个方法（用嘴吸，像“种草莓”那样吸出吻痕，也有效果就是[憨笑]你懂的）
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如果实在没有缓解喉咙痛方法，不妨试试。祝你好运！
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