患有甲减一般有这五大特征：

1．甲减的面容：被称为面具脸，颜面虚肿，表情呆板淡漠，面色苍白，眼睑水肿，舌大，舌体边缘可见齿痕，眉毛外1/3稀疏脱落，男性的胡须稀疏。

2．皮肤系统：皮肤粗糙，温度较低，手脚掌肤色呈姜黄色，毛发干燥稀疏，双下肢胫骨前方粘液性水肿，压肢没有凹陷。

3．神经系统：跟腱反射时间延长，膝反射不正常。

4．心血管系统：心动过缓，心音减弱，低钝，心界扩大，血压下降，心包积液等表现，心界向双侧增大，随体位而变化。

5．消化系统：肠鸣音减弱，部分患者呢可出现麻b性肠梗阻。

得了甲减也不要慌，对待甲减除了积极科学的治疗外，合理的饮食搭配能有效的控制病情。

我看过很多甲减患者，他们问我最多的就是平时怎么吃的问题，我来给大家说说。

甲状腺患者怎么吃？

甲减患者因为全身机能运转偏慢，所以在日常的饮食中可以适当地多吃一些高蛋白、高热量的食物，比如鸡肉、牛奶、鸡蛋这些，同时，可以补充富含维生素的食物，比如水果和新鲜的蔬菜，那么像苹果、梨、香蕉等等，对于甲减的患者都有一定的好处。

甲减患者经常会感到乏力、疲惫，情绪低落，我推荐给大家2个小穴位，可以有效缓解情绪。

这两个穴位有着共同的功能，可以清泻肝火、疏肝解郁，打通肝的经脉：

1. 太冲穴

2. 行间穴

#中医##甲减##关注甲状腺结节#

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