到了心仪的男生家里，在换下鞋子的那一刹那……糟糕！脚好臭！
每天穿不透气的包鞋，日积月累地产生了一股难闻的酸臭味，脚臭问题一直都是女生们难以启齿的困扰之一，但是其实只要找对方法，就可以让脚气远离！
别让鞋子成为细菌温床
皮肤虽经过洗净清洁，但隐藏在汗腺的细菌却很难去除，细菌在足部与袜子周围分解汗液的胺基酸作用下，产生硫化物或氮化物的臭气，所以保持足部干爽，就能够改变鞋子的环境，避免成为细菌的温床。
吸湿排汗保持鞋子干爽
穿上袜子就是改变鞋子环境的第一步，像是韩星朴政珉，因为长年有脚臭的困扰，所以自称是「五指袜的爱好者」，因为五指袜能够完整的包覆脚部，可以即时吸汗保持脚部的干爽。
如果因为鞋子的关系不能穿袜子，可以使用市售的鞋蜜粉，穿鞋子之前洒一点点在鞋子里，粉类的产品，能够吸收流脚汗的湿气，其内含的抗菌成份能够抑制细菌滋生。
改掉坏习惯脚臭远离我
千万不要每天都穿同一双鞋，应该要有两双以上交替穿，换下鞋子之后也不要直接把鞋关在鞋柜里，应该要放在通风处一段时间，避免细菌和湿气被闷在鞋子里。
在洗袜子之前，先加入一些白醋和水静置十五分钟，不仅能够去除臭味，还可以达到杀菌的效果。
除了外在环境的方法改善，从体内改善，多吃蔬菜水果调整体内酸碱值，少吃刺激性的食物，多喝水帮助新陈代谢，也是很重要的方法喔！
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