一、什么是宝宝触觉敏感？
触觉（tactile sense）是人感受本身特别是皮肤的机械接触刺激的感觉，是由压力和牵引力作用于触觉感受器而引起的。触觉是人体七大感官之一，也是人类大脑最大的信息通道。
触觉是否发育良好对每个人都至关重要，它将对我们的睡眠、吃饭、情绪、运动等产生深远影响。
婴幼儿期的皮肤触觉非常敏感。孩子在出生时就要经过产道的挤压，受到特殊的触觉刺激；在成长过程中，吸吮乳头、受到母亲的爱抚和兄弟姐妹玩闹等活动，进行充分的触觉学习。但是，如果孩子是早产、剖腹产或成长过程中被限制过多等，就会造成孩子触觉学习不足，出现触觉敏感问题。皮肤触觉在早期训练不足，会对外界刺激特别敏感。
二、宝宝触觉过度敏感的表现？
孩子触觉过于敏感，主要表现在生活中的一些小细节，如喜欢咬手指、喜欢吃自己的小手、喜欢随便乱发脾气、喜欢粘着爸爸妈妈、在陌生的环境里会很害怕，害怕黑暗、不敢表现自己、不敢和其他的小孩子玩、不容易合群等等。
► 抗拒踩草地或沙滩
► 不让父母以外的人抱
► 对洗头、洗脸、刷牙排斥
► 睡觉时需要专属的枕头、被子或玩偶
► 不喜欢穿新衣服
► 别人碰到或摸到他，会大发脾气
► 不敢摸新玩具
► 大热天也要穿长袖长裤
► 对洗澡的水温很挑剔
如果家长发现孩子有上述几项中的多项表现，建议家长可以进一步请治疗师或医师为孩子做详细的评估。
三、如何科学培养宝宝触觉发育？
爸爸妈妈要从专业的角度为宝宝培养触觉。
1.抚触
父母可以找专业人士指导，按照一定的步骤给宝宝按摩，做抚触操。或者经常轻柔地捏捏挠挠宝宝的小脚小手小耳朵小脸，摸摸宝宝的身体，根据宝宝的大小以适当的力度将宝宝抱在胸前，这些都是非常好的促进宝宝触觉发育的方式。
2.洗澡游戏
冷热水刺激。洗澡时，在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激。
3.梳头游戏
用梳子的尖端刺激孩子的头皮，给宝宝梳头发，也可以让孩子自己做，这对手指的精细动作和了解自身形象都有帮助。
4.抓痒游戏
让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。
5.沙土游戏
将淘洗干净的细沙，放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子的接触面。沙土可由纸、树叶、米、豆等代替。
6.涂鸦
给宝宝一些安全的颜料，让宝宝用自己的小手、小脚丫蘸颜料涂涂画画也是非常受宝宝欢迎同时又效果显著的促进触觉发育的好游戏。