经前胸胀，例假总是不准时？今天马医生教给大家一剂经验方，疏肝解郁，调补冲任
很多女性朋友总是受到 月经不准时 的困扰， 有时月经迟到几天，有时月经早到几天 ，没有正常的规律，而且有的朋友还受到 痛经 的困扰，月经到来前会出现明显的 胸胀，肚子胀，有时经xue下的也不顺畅，小腹坠胀 但就是下不来。轻则打乱生物钟，重者因排卵异常而影响孕育。
为什么会出现痛经呢？
中医认为，女子到了14岁， 肾气充盛 了，这个时候，一种叫做“ 天癸 ”的东西就在体内出现了，而“天癸”是月经正常产生的重要物质。这个时候，“奇经八脉”中的 任脉打通 了， 太冲脉中气血充盛了 ，血就会逐渐 蓄溢到胞宫 ， 生成月经 。
以上的描述我们可以看出来， 总结来说， 先天肾精充盛，到了青春期，“天癸至”，经脉通畅，就会出现月经了。 如果上面的环节出现了问题，就会导致月经出现问题。出现月经不调、痛经、月经量多或少，甚至闭经。
综合来说，正常出生，没有重大疾病的人，月经失常 最多见 的原因就是 先天肾精不 足和 气机不畅 ，而气机不畅又多体现在 肝郁气滞 方面。
先天肾精不足，精血亏虚，出现的常见月经问题包括月经来迟，月经量少，以及闭经等。
而肝郁气滞，气机不畅可能出现的问题就比较多了，因为 肝藏血 ，能 调节血量 在经脉中运行的快慢和多少，若肝气疏泻 太过 ，容易导致血在任脉和太冲脉中运行 过多过快 ，出现 月经量多，月经早来 。而肝气疏泻 不及 ，导致血液在任脉和太冲脉中运行 过少过慢 ，出现 月经量少，月经来迟 ，经期缩短等情况。此外，气机瘀滞不通则痛， 还会出现痛经 。
因此，如果月经出现了 早来，迟来，量多，量少，已经痛经中的几样，而且规律性不强 ，那就是肝郁气滞所致了。
知道了原因，怎么解决呢？需要对因对症解决。
先来看一下 方子
龟甲、生地黄、当归、白芍
*党**参、炒白术、香附、郁金
醋柴胡、水牛角
为什么会用这个方子呢？
分析一下：前面说到了，主要是肝郁气滞，天癸不通，所以要疏肝解郁， 疏肝解郁要用到香附、郁金、醋柴胡， 香附和郁金为行气活血，疏肝解郁常用药，可行气活血疏肝理气，柴胡有疏肝解郁作用， 醋制后入肝经，效果更佳 。
柴胡
肝体阴而用阳， 大意是，肝阳发挥功能，需要肝阴为体，也即是肝阴不能缺乏。而 行气活血最忌耗气伤阴，所以要养阴益气 ，这里面当归、白芍养肝血，敛肝阴，生地滋阴凉血，龟甲补肾填精，培补先天。*党**参益气养血， 白术健脾补气。这样配伍，不仅 益气养血 有了，又 培补先天，补益后天 ，先后天都顾及到了。
白术
最后，一味水牛角清热凉血，起到反佐之用。
整个方子是以 养阴补血，疏肝行气，健脾补肾 为立意而成，滋养肝肾为主，既为肝之“体阴用阳”提供物质基础，又可调畅肝血，补肾调经， 改善月经不调 问题，对于 肝郁气滞导致的痛经，经期乳房胀痛，小腹坠胀 也有很好的作用。
水牛角
具体用量上，龟甲及柴胡量不宜多，因 龟甲贵重 ， 柴胡有劫肝阴 之弊端。余可在常用量上视具体情况加减。
若冬季痛经严重， 怕冷，手脚冰凉， 也可加温肾阳，祛寒湿的 制附子和肉桂 。
附子
若舌 苔厚腻，湿热重 ，也可加味 四妙散 （苍术、黄柏、牛膝、薏苡仁）
以上就是今天月经不调的分享了，希望对大家有所帮助，大家有疑问 可在评论区留言 ，共同 探讨 。