颈椎病会影响睡眠吗？随着现在手机*党**的增加，颈椎病的患病率也呈增加趋势。先看看如果得了颈椎病会有哪些临床表现呢？
得了颈椎病，一般表现为上肢的麻木、无力，有些会表现为上肢抬不起来或者不能举过头顶，但一般都是双侧对称的，多数还是以颈肩背部疼痛为主，有时候会感觉颈肩部不适，有类似“落枕”的改变。
还有一部分人表现为患者下肢麻木、沉重，行走时双脚有踩棉花的感觉。还有一部分为会感觉到头晕、头痛，眩晕、恶心、呕吐，胸闷心慌等症状，颈椎病分型不同，表现不同。
仅仅颈肩部疼痛不适，就可能会影响睡眠质量，如果在同时合并其他临床症状，睡眠质量就更差了
突然出现这些症状时要及时去骨科就诊。大部分颈椎病患者通过非手术治疗就可以缓解症状，比如理疗、运动或者口服一些药物控制症状。症状严重时就要听从医生医嘱，急性期还要注意休息，避免颈部刺激、劳累。
为了预防颈椎病的发生，那么平时生活中就应该养成好习惯
避免长时间低头，或者固定脖子不动，要每间隔四五十分钟活动一下颈肩部。
平时还要注意多锻炼颈肩部肌肉，加强颈肩部肌肉肌肉力量锻炼。睡觉时避免高枕，枕头的长度一般以平卧时稍超过自己的肩，高度通常为自己拳头高度或者略低为宜。保守或者常规治疗缓解效果差或者病情加重时，就要考虑外科治疗了。#清风计划##生命召集令超能团##关注精神健康#@清风计划@生命召集令