肿瘤病人尿酸有点高吃什么 (尿酸高痛风饮食需要注意哪些)

尿酸高血糖高的饮食注意事项,癌症病人尿酸高怎么办

尿酸主要是体内嘌呤物质代谢后生成的产物。分为内源性(大约80%的尿酸是自身嘌呤代谢产生)和外源性(20%左右来自含核蛋白食物)两类。

有些肿瘤对放化疗比较敏感,或者患者体内肿瘤数目较多、体积较大时,经过化疗后导致肿瘤细胞碎裂,肿瘤细胞内大量的代谢产物——尿酸,会迅速释放进入入血液,导致患者血液中的尿酸值增高,造成肾功能损伤。

正常人平均每天生成尿酸量约700mg,其中2/3随尿液排出,1/3通过肠道排泄或在肠道内被细菌分解,尿酸的形成和排泄保持着动态平衡。

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但如果肾脏功能受损,或嘌呤的分解出现异常,体内的尿酸就会过多,导致血尿酸水平增加。

过多的尿酸会合成尿酸盐,沉积在关节、肾脏等部位,从而破坏器官组织功能。

如果尿酸盐结晶剥落进入组织液,就会引起痛风急性发作。

高尿酸的肿瘤患者如何饮食?

我们前面说到,大部分的尿酸是体内嘌呤物质的代谢所产生的,也有一小部分是来自含核蛋白的食物里。

那么肿瘤患者怎样保证足量蛋白质的摄入,又控制住尿酸呢?

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  • 选择摄入嘌呤含量不高的蛋白质食物

首先我们来了解一下常见的高、中、低嘌呤食物分别有哪些:

1. 高嘌呤食物举例:

动物内脏、鸭肉、鸡肉、鱿鱼、牡蛎、三文鱼、带鱼、香菇、紫菜、豆芽、芦笋、肉汤、鱼汤等。

2. 中嘌呤食物举例:

鸽子、牛肉、瘦猪肉、羊肉、鸡胸肉、豆腐、黄豆、绿豆、黑豆、鲈鱼、鳕鱼、鳝鱼、鳗鱼、刀鱼、草鱼、海虾、金针菇、海带、笋干、芝麻等。

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3. 低嘌呤食物举例:

红薯、玉米、小米、大米、糯米、鸡蛋、牛奶、海参、海蜇、鳜鱼、大多数蔬菜和水果。

所以,如果患者已经出现了尿酸高的情况,最好尽量少摄入含嘌呤极高的动物内脏、一部分海鲜,以及肉汤、火锅汤等。

可以优先选择嘌呤含量不太高的海产品、蛋类和奶制品,多吃含嘌呤量极低的蔬菜水果

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  • 严格戒酒控糖,充分饮水

酒精会促进嘌呤分解为尿酸,尤其是同时饮酒与进食高蛋白食物,会引起痛风性关节炎的急性发作,加重病情。

过多的摄入糖分也会引发肥胖等糖脂代谢问题,增加尿酸。

因此尿酸高的患者应严格戒酒控糖,充分饮水促进尿酸排泄。

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