严寒天气里，室内外温差变化大，扑面而来的冷空气更容易引起机体外围的血管收缩，心脏负荷增加，使很多疾病有了可乘之机，冠心病就是这当中最让人头疼的一种疾病。
对于中医来说，冠心病是一种痹症，医书称之为胸痹。痹者，阻塞不通也，不通则痛，而心血管的不通，不仅会痛，还会要命。中医早在两千年前的《金匮要略》已经记载了胸痹、心悸的病理原因、治疗方案。
很多人都说，中医治不了冠心病，但其实，中医治疗冠心病的效果是非常不错的。
之前遇到一位患者，45岁。他看起来比较的胖，并且还患有冠心病，心肌梗塞。之前还因此住院，抢救治疗了两个多月，都没有什么功效。一到夜晚常有心胸疼痛和心悸气短的发作。
每次发作时，感觉有气上涌至咽喉，导致呼吸困难，有时甚至会憋气出冷汗，感觉死亡即将来临。颈部的血脉也随着气上冲，导致心悸和胀痛不止。
结合他的症状和舌象，脉象来看，是水气凌心，心阳受阻，血脉不利所致。
拟方：茯苓、桂枝、白术、炙甘草
患者服用了一段时间以后，很多症状都明显减轻。于是我根据他的一个症状，对药方稍加调整，再服用一段时间，症状基本上都好转了不少。
这位患者主要是因为心脾肾阳虚，导致水无法转化为气而停滞内部，形成痰饮，上冲无法受控成为问题。心阳虚弱，无法有效掌控，水气因此上升，导致胸痛、心悸、呼吸短促等心脏疾病症状。
所以选用此方，茯苓甘淡利水，补脾厚土，为本方之主药；桂枝温复心阳，下气降冲，通阳消阴，亦为本方之主药。桂枝与茯苓相配，则温阳之中以制水阴，利水之中以复心阳。二者相得益彰，缺一不可。白术补脾，助茯苓以治水；炙甘草温中，助桂枝以扶心阳。
除此之外，在饮食上多注意这些问题：
饮食方面：
- 控制总能量摄入，保持适当的体重。
- 减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，如动物内脏、肥肉、奶油等。
- 增加不饱和脂肪酸的摄入，如鱼类、坚果、橄榄油等。
- 增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
- 控制钠盐的摄入，避免高盐饮食。
- 避免饮酒和吸烟。
生活方式方面：
- 坚持适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强心肺功能和改善血液循环。
- 避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。
- 定期进行体检和随访，及时发现和处理任何异常情况
最后，分享一个适合冠心病患者适用的茶饮方：
麦冬生地茶：
配方：以麦冬、生地各30克，水煎代茶饮服。
功效：不仅有明显的清热养阴生津作用，而且具有益精阴、补气和养心功效。另也有助于改善心肌营养，提高心肌耐缺氧能力。
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