昨天下午短信通知这个月的流量额度用完并且已经超标3.5G,看来是时候对自己狠一点,该节制一些了.一个月10G流量用于工作钉钉和日常微信的联系应该是足够的,回到宿舍我就不能看视频刷抖音,更不能听书了.
那该如何是好呢?我把听书的续集和练瑜加的视频*载下**出来,没有WIFI和移动数据的情况下也能正常的*放播**. 昨天晚上9-10点听主播读老舍先生的<<离婚>>,人物的性格饱满,年代感十足,一个个片断在我的脑海中放映,根据内容产生一些联想,然后思考人物最终会有怎样的结局.这种享受是纯听觉的,比视觉享受更甚一筹.
早上为了*放播**的连贯性,我特意早起,6:30-7:30跟着*载下**的视频练瑜珈, 6个视频练完2个,听指令做体式,强迫自己不看手机上的视频,可以让自己专注于听指令.偶尔出现体式与指令对不上,节凑慢半拍的情况,但是在反复的练习中,熟练度提高了.
我们被巨大的网络信息包裹着,如果不清醒就会一直被裹挟.这次的流量超标也是给自己一个警醒,是该收一收了,浪费时间在没有意义的事情上. 没有小视频和抖音生活照样继续, 同时关掉了一些无用的APP,清理掉很多无用的订阅号,手机瘦身,人也变得轻松许多.之前躺在床上看抖音,一晃两小时就过去了, 除了哈哈哈的笑几声,脑子里啥也没有留下,现在想想有点傻.
写在最后的话:
手机依赖综合症是当前社会人的通病,在没有流量或没有手机的时候会不知所措,但是过了一天或两天,你会发现这样也挺好的,重要的事情只有那么多,处理完了,眼睛离开手机视频,可以关注更多的东西.
