痰瘀百病生，当一个人体内既有痰湿又有淤血时，就容易出现“痰瘀互结”的情况，我们体内就容易长结节、囊肿、息肉，那今天李大夫就和大家分享两味药，既能化痰又能化瘀，让你无病一身轻。
大家可以伸出自己的舌头来看看，有没有出现 舌头厚腻滑湿，或者舌面颜色发暗，有小瘀点，舌头下面静脉颜色深紫 ，就说明体内存在痰湿或淤血了，这类人往往还会出现痰多吐不完、头发脸上出油多，大便粘马桶、嘴唇发紫、脸色暗、心慌胸闷的情况，这时就需要理气化湿、活血化瘀了。
今天我和大家分享的两味药分别是 陈皮和三七 ，我们先来说说陈皮，相信很多人都听过陈皮，它具有行气化痰的功效，如果你总感觉喉咙里有痰，平时头脑昏沉沉的、面部爱出油、四肢困重，就可以用陈皮泡水喝，它能慢慢清除我们体内的痰湿。再来说三七，它具有活血化瘀的功效，而且呀炒过的三七还具有补血养血的功效。 这两味药合用，既可以行气化痰，又可以活血化瘀 。
当然了，涉及到用药，建议大家还是在专业的医师指导下使用，以免药不对症反而延误病情！今天就和大家讲到这里，咱们下期接着讲，如果你还有什么健康问题，可以在评论区里留言，关注李大夫，为你的健康保驾护航！
