大家好，这里是渝见美食！控糖一周了，今天去复查酮体，8点就检查完了，8点40几拿了报告，等到11点多，换来了两句话，因为空腹时间太久，所以测出来的酮体不具有参考下！让下次吃了饭后一到两小时再复查一次，顿时欲哭无泪，白白浪费了一上午时间。下面进去正题，为大家分享一下今天的一日三餐。
【早餐】
因为要空腹查酮体，所以做完尿检才吃的早饭。时间差不多8点20左右，早餐是一早妈妈就做好了的，玉米，鹅蛋和牛奶，一起带到了医院，检查完就立即吃上了。所以没有来得及拍照。
【午餐】
12：30吃的二刀潮牛，分别有嫩牛肉，各种青菜拼盘，炒河粉，牛肉粒炒饭，午餐肉，牛肉丸，豆腐皮等。因为团队有小伙伴离职，所以中午就聚了下餐。
好在汤底是清汤，应该对宝宝没有什么影响。
其次是各种部位的牛肉。一共6盘，只需涮十秒即可，配上秘调蘸料，感觉自己终于开了一次荤。后面其他配菜就没有拍了，因为就觉得牛肉最有特色。
【晚餐】
【19：30】
米饭一两，青菜滑肉汤，素炒豌豆片，加上花菜炒肉。
青菜滑肉汤很清淡，但是因为有淀粉，所以肉没敢多吃，吃了不少青菜，喝了一小碗汤。
素炒豌豆片，被我一个人吃了大半，最喜欢这股淡淡的清香。
另外花菜炒肉昨天已经分享，今天就不再重复分享了。
好了，今天的分享就到这里了，感谢阅读！欢迎关注渝见美食，咱们下期见～