又迎来了湿疹的高发季节，湿疹总是反反复复，没完没了，甚至严重影响了我们日常的工作和生活。今天我们就一起来了解湿疹的成因和预防治疗。
湿疹是什么呢？它其实是由多种因素引起的一种具有多形性皮损和有渗出倾向的皮肤炎症反应。
湿疹的临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。患处会出现诸如瘙痒、皮肤破损、水疱、糜烂等症状。
那湿疹有哪些具体分类呢？
按具体类型来分的话，可以分为以下几种：
急性湿疹：具有多样性皮疹和渗出倾向，伴有剧烈瘙痒，容易反复发作，临床症状一般为成片的红斑和丘疹，或者是我们肉眼未见的水疱，严重时会出现糜烂
亚急性湿疹：渗液减少或者结痂，皮肤损伤处由鲜红变成暗红
慢性湿疹：渗液较亚急性湿疹更少或者完全干燥而出现结痂，皮损处颜色更暗或者会发生色素沉着
另外还有湿疹继发感染和顽固湿疹
按照具体部位来分，常见的有以下几种：
阴囊湿疹、手部湿疹和乳房湿疹
我们说湿疹的发作跟气候环境变化、化学物质、过度的精神紧张以及生活节奏过快都是分不开的。那么引起湿疹的具体原因是什么呢？
湿疹，顾名思义，是跟体内的水湿分不开的，湿就是进入身体的水分，在遇到脾的运化功能出现问题之后，就会导致体液过多，积聚在体内导致水湿内停。
也就是脾虚了，就容易导致体内水湿的积聚。
具体原因包括：
食用了过多的油腻食物，导致痰湿的形成
过量食用海鲜，寒湿入侵损伤脾阳
长期居住在湿气大的地方
忧思过多，损伤脾脏
那么出现了湿疹我们应该怎么应对呢？
首先，我们可以通过艾灸阿是穴的方法，来温经活血。注意：在皮肤湿疹红肿时不要艾灸。
其次，可以选择煲海带冬瓜粥来缓解湿疹的不适。具体做法如下，海带50克，泡软洗净切丝；冬瓜150克去皮去瓤切块；大米100克浸泡30分钟。将大米和适量的水放入锅内，大火烧开后加入冬瓜和海带，改用小火熬煮，等到米烂粥稠时，加盐调味，出锅后，撒上葱花即可。
另外，也要适量的运动，少食用过于肥甘厚腻的食物。
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