这一切,要从一位刘姓医师说起,据说他写了一本奇书——《气功疗法实践》。

中国第一次气功热(50年代中期)由此引爆,如果那时候有微博,热搜一定是这样的。

▼
潮起潮落
从刘世铭到“刘失明”
时间来到1961年,北京市搞了一次中小学生的视力普查,结果不容乐观,于是赶紧成立了一个“保护视力办公室”。
为寻求良策,办公室的负责人打听到有位体育老师为了治疗自己和孩子的高度近视,结合中医学原理自创了一套“眼保健操”,并取得了一定成效。
他就是北京医学院体育教研室主任刘世铭。
于是,1963年,第一套眼保健操在北京市各中小学试点推广,并迅速得到普及。次年刘世铭在《大众科学》发表文章,指明眼保健操是根据经络学说、气功和医疗体育原理编制的。
尽管未曾搜到刘老师和气功有何渊源,但这个热点蹭得实在是高,眼保健操火了!

谁知好景不长,那场大家都知道的运动来了,第一次气功潮迅速退去,眼保健操自然也备受质疑。
据说当年的革命小兵经常这样训诫道:“刘失明,你自己和几个儿女的眼睛都近视上千度了,你还保健个啥?”
然而没过几年,眼保健操竟恢复了其勃勃生机。
▼
成功的花朵需要挫折雨水的灌溉
才显得格外美丽
伴随着第二次气功热潮(1987-1992),我们的眼保健操在经历了二十年的蓬勃发展后,差点被一套叫做“明眼气功操”替代。
1992年,关于这套气功操的文章由其创造者董文亮和孙少琴老师发表在《体育教学》上。
并且还附了对比实验数据——显示“明眼气功操”在防治学生近视和治疗眼病方面效果优于“眼保健操”。
抛开结论的准确性,这种“让数据说话”的意识就值得10086个赞,毕竟咱们的刘老师可没做过任何的临床对比试验。

就当眼保健操即将在“数据”面前败下阵来时,气功浪潮结束了。
因为这一年,“有一位老人在中国的南海边画了一个圈”。
人民群众领悟到“大街上发功”实在不如“进城打工”来得实在。眼尖的还发现,掀起第二次气功热潮的严新大师,竟然戴着眼镜!

所谓“成也萧何、败也萧何”,随着第二次气功大潮的退去,“明眼气功操”淹没在历史的长河中。
但,同样有气功成分的眼保健操,
却得以存留至今。
所以,如果在看到“气功大师挑战拳王30秒被KO”的新闻,先别急着嘲笑,毕竟你也是练了12年眼保健操的气功老手了。

至于这个操有没有用,咳咳,祖国花朵们戴眼镜比例是这样的——3名小学生中有1人近视,4名初中生中有3人近视,5名高中生中有4人近视,,世界卫生组织最新研究报告称,目前中国青少年近视率位居世界第一。

而我们是世界上唯一将眼保健操纳入课表,并在全国范围内推广的国家……
关注同名公众号,更多干货分享等着您~