#我来唠家常#不知道该说是更年期太折磨人，还是我的体质太差，我的更年期肠胃功能紊乱发作了。

我今年54岁，从50岁进入更年期，历经四年的更年期症状，刚开始第一阶段绝经前并没有明显的症状，直到来到更年期的第二个阶段绝经期里，我承受了各种各样的疼痛，各种各样的情绪问题。

潮热盗汗，忽一身热汗，又忽一身冷汗，这都是小菜一碟。最难受的是肩膀疼胳膊困手麻，这个症状最受罪，历经的时间也长，都有三四个月之久。

这个症状也就是去年2023年上半年的时候，从春节以后，就突然有一天早上发现胳膊困手麻，想着过几天就没事了，谁知道后来又加重了，再后来就是轻轻重重的，一直持续了几个月。

在我的干预下，给疼处天天拔罐，后来才逐渐好了。

还有一个最严重最难受的是情绪问题，也是在2023年下半年的时候，也就是肩膀疼胳膊困手麻这个问题刚刚缓解。

紧接着抑郁寡欢，无欲无求对啥都不感兴趣了，看啥都烦躁，啥都不感兴趣，对人对物都不感兴趣，连对吃都不感兴趣。

每天都是机械的上班，机械的做家务，吃饭就是填饱肚子就行，吃啥都无所谓，以前我喜欢吃牛排，火锅，干锅虾等等，隔一段时间不吃我都会想念。

可是更年期后我再无想念，对吃就再没有想念的了。

自从更年期后，我就再没练过瑜伽，因为不喜欢了，以前非常喜欢的。

以前喜欢看电视剧，现在也不喜欢了，看不进去；以前喜欢看书，现在也是随便看看，看个开头就继续不下去了，看了很多的开头，就扔那了。

不过现在还是好多了，去年下半年的时候，就像是一个没有思维的僵尸，啥啥都烦，啥啥都没兴趣。

对人不感兴趣，对物件也不感兴趣了，本来我就木讷了，现在更无趣了。

更年期把我完全改变了，跟以前判若两人了，完全没有以前的眼里有光，神采奕奕的时候了。

前天晚上，和老公吵了一架，一生气不当紧，身体就不舒服了，先是头疼，现在是肠胃功能也紊乱了。

头疼，恶心，泛酸，肚胀，嗳气，厌食，焦虑，这一系列的症状都是更年期肠胃功能紊乱的表现啊。

我刚上百度上查了，专家就说让吃多潘立酮片，还有什么什么药。

我是一个不爱吃药的人，我有十年都没有吃过药物了。

我相信一个道理，一是身体有自愈的能力，二是饿治百病。

这两点让我坚信，我会好起来的。

我今天就没吃啥东西，早上喝了一碗稀饭，白天在店里就喝了几杯水。

以前也有这样的症状，我都是顺着身体的需要，不想吃东西就不吃，喝点水，吃点稀饭。

过两天身体就恢复了，这次是个意外，跟我生气有关。

人上年龄了，真不能生气，伤身体，一点小事，不知道现在是咋了，就是非要吵架。

这真的是在更年期里啊，一点委屈也受不了，一点小事就斤斤计较，现在就是敏感多疑的很，脾气暴躁的很。

明知道这样不好，可就是控制不了自己，就是要大动肝火。

过后又很后悔，后悔干嘛要吵架呢，一吵架一提劲儿，又不舒服嘞，这是一连串的因果反应。

昨晚上两人谁都不理谁，儿子没在家，他就去儿子屋里睡了，我看见他也烦，心里也憋着火，等到睡觉的时候，怎么都睡不着觉。

躺在床上翻来覆去，就自己对自己说:“不值得生气，不生气不生气……”

对自己说了一会儿，说着说着火儿就下去了，也没那么大气了。

唉，这是图啥呢？可是身体是有记忆的，今天就肠胃功能紊乱就开始了。

这是自己给自己找事，老公今天也感觉身体不爽快，右胳膊感觉没力气。

这就是更年期里脾气暴躁症的后果，两人都控制不住自己的脾气，吵了一架过完瘾了，两人也都身体不舒服了。

我实在是不喜欢这更年期了，它让我变得讨厌，让我面目全非。

这更年期啥时候才能结束？