结婚4年的谢小美（化名），一直没怀上孩子。自己体型肥胖，6年前还被查出来2型糖尿病。拥有多套房产出租，从不为吃喝住发愁，但内心却浸泡在一种焦虑中：渴望要个孩子，却又怕因自己的这个病也遗传给孩子。她觉得自己的胖是一种罪，内心被早已被负疚感挤占得快要崩塌了……虽然她曾试过多种方法，多次努力都以失败告终。甚至她觉得自己不配活在世上。

转折发生在2018年5月，她被朋友硬拖着来到医院。入院糖耐量试验（OGTT）结果提示，餐后2h和3h血糖，分别高达12.35和14.28mmol/L，胰岛功能很不理想。一直靠二甲双胍控制血糖的她，看着周围禁食的朋友体重都在降，既好奇又自卑，不愿意和禁友们拍照以及交流。

但接受治疗之后，随着体重、腰围在禁食的过程中稳定的下降，她开始发现身体的一些感觉出现了变化。以前疼痛的膝盖开始走路轻松了，胸前闷堵着的石头似乎也不见了，每天的血糖值从原先的7.1mmol/L~11.6 mmol/L，慢慢下降到了4.3~5.6 mmol/L。

她开始发现自己的血糖比以前稳定了，身高1.65米的她，入院一周体重从原先的93.6kg降到出院时的88.6kg，下降了5kg！惊喜之余，她内心的自信开始重新找回！随着体重离正常越来越近，前不久她电话告诉医生，她要着手备孕啦！

这个故事其实就发生在中山 七院 中医科。想听故事又想减肥的你，不妨来听听秦鉴教授亲口告诉你，无饥饿禁食疗法的奇妙吧！

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4月20日（周六）上午10:00-11:30

第51期《健康深圳大讲堂》

中山大学附属第七医院副院长、

中医科学科带头人

秦 鉴 教授

将带你了解无饥饿禁食疗法，

为渴望减重和逆转新发2型糖尿病的

朋友们打开全新的视角，

帮助您实现逆转新发2型糖尿的梦想。

让我们控制体重、拥有健康人生！

公益讲座，欢迎聆听！

现场还将解答听众提问。

这一招不仅能减肥，还能逆转新发2型糖尿病

地点：深圳市福田区福中一路2001号 深圳图书馆五楼报告厅

时间：2019年4月20日星期六上午10:00-11:30

交通：①地铁3号线少年宫站E出口；4号线少年宫站D出口

②公交车10路、107路儿童医院站；111路、65路、383路到莲花山公园站。

指导单位：深圳市卫生健康委员会

深圳市文化广电旅游体育局

主办单位：深圳市健康服务与传播促进会

深圳图书馆

承办单位：中山大学附属第七医院

媒体支持：深圳新闻网

主讲：秦鉴 主任医师 教授 博士生导师 副院长

主讲内容

禁食疗法就是什么都不吃吗？

禁食疗法除了减重还能解决其它哪些问题？

禁食疗法适合哪些人？安全吗？

禁食期间出现各种不适、难受怎么解决？

禁食多久就能明显改变体重？会不会反弹？

禁食期间需要医生监护吗？

禁食前、禁食期间和恢复期都要做些什么？

自己在家能作禁食吗？

本期名医

秦 鉴 主任医师、教授、博士生导师

中山大学附属第七医院副院长 ，中医科学科带头人、主任。农工*党**中央委员、广东省政协常委、农工*党**广东省委副主委。2008年率先在国内开始禁食疗法的研究，改良并创立了适合中国人的无饥饿禁食疗法，消除了禁食期间的饥饿感、疲劳感，用于治疗早期2型糖尿病、肥胖、脂肪肝等20多种疾病。禁食疗法获得国家发明专利3项、发表论文50余篇、获得国家自然科学基金等十多项科研基金的资助，并作为适宜技术项目在广东省推广，技术水平处于国内领先地位。

出诊时间、地点：

周一上午、周二下午

中山大学附属第七医院中医科

预约挂号方式：

就诊采用全预约制，可提前1周预约。

A、院外预约

医院官网（网址：www.sysush.com）、中山七院APP、中山大学附属第七医院微信公众号、深圳健康网（网址：http://www.newhealth.com.cn/）、健康深圳APP

B、院内预约

自助机（仅限当天挂号）或咨询服务中心人工协助；各专科护士站或医生工作站（就诊后预约复诊）。

科室简介

中山大学附属第七医院中医科依托中山大学优良的人才培养、学科建设及科学研究，及中医、中西医结合医疗、教学及科研为一体的学科建制科室，设有国内首创的中医禁食疗法、中医心血管病康复研究中心、糖尿病肾病中医药控制研究中心、中医脑病专科、中医疼痛专科、中医脾胃专科、中医妇儿科、针灸推拿按摩专科等，拥有国内先进的多功能牵引床、微波治疗仪、中频治疗仪、激光治疗仪、中药离子导入机、中药熏洗仪、针刀设备、多参数监护仪等设备。全科开放床位35张，二期规划200张。现有医生14名，其中主任医师1人，副主任医师1人，主治医师3人，住院医师8人，治疗师1人。2018年中医科获得国家自然科学基金两项，国家发明专利1项，发表SCI论文3篇。

健康深圳大讲堂

《健康深圳大讲堂》由深圳市卫生健康委员会、深圳市文化广电旅游体育局指导，由深圳市健康服务与传播促进会和深圳图书馆联合主办，多家公立医院承办。自2016年创办以来，迄今已举办三届。第三届《健康深圳大讲堂》分别由中国医学科学院阜外医院深圳医院、中山大学附属第七医院、香港大学深圳医院、罗湖医院集团、北京中医药大学深圳医院、广州中医药大学深圳医院、深圳市盐田医院集团、深圳市龙华区人民医院等8家公立医院联合承办。活动举办地点在深圳图书馆五楼报告厅，每月三期，周六上午10：00开始。每期将邀请全国或本土不同专业的知名专家与市民分享知识、畅谈健康、指导就医。

《健康深圳大讲堂》将为一切关注健康的人提供一个有公信力、影响力和传播力的平台，为创建健康深圳保驾护航。市民可以通过关注“健康桥”微信公众号、深圳图书馆公众号、深圳新闻网等了解讲座预告。

健康桥，有公信力、实用的科普--深圳市健康服务与传播促进会主办

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