中老年人说悄悄话 (老人与别人沟通还耳朵响怎么回事)

到了一定的年纪,人的各器官功能也在减退,其中一个明显特征就是听力下降,和别人的交流变得吃力。耳背导致听力的丧失通常是渐进的,而且是两耳对称的。临床上将这种老年开始出现的、双耳对称性、渐进性的神经性耳聋称为老年性耳聋。据统计,在65-75岁的老年人中,约10%有听力障碍,而75岁以上的老人,约1/4有听力障碍。

老人耳背交流,老人耳背对话

耳朵聋怎么办?那就大声说话呗,所以生活中常常看到家人用高分贝的声音跟老人讲话,声音是大了,仍然要讲很多次,还总不能达到沟通的目的,最后弄得双方都不愉快,但是也没什么办法。应对的方法就是戴助听器。不过多数老年人用不习惯,宁愿享受“耳根清净”,或害怕被朋友知道戴助听器会没有面子。

老人耳背交流,老人耳背对话

大多数听力障碍都是良性的,不会影响平均寿命,可是老人耳聋的情况不容忽视。因为有研究显示,听力障碍会让老人与家人间沟通不良,甚至产生误解,也会让长者不爱与人相处,或者每每会感到生气等。所以耳聋看似问题不大,却可能会引发老人许多身心与家庭问题。

难道老人听力不佳,家人之间说话就要一直“大声”吗?其实不然。这是不了解老年性耳聋的特点。老年人耳聋,开始听力下降以高频听力为主,常对门铃声、电话铃声等高频声响不敏感,而平时的讲话能听到,以后才逐渐发展到中、低频听力下降。

老人耳背交流,老人耳背对话

既然是高频听不见,所以高声讲话当然效果不好。不如改为低音,在老人的耳边慢慢地说,或者在老人家听力较好的耳朵旁边,用手圈住嘴,然后低声讲话,这样就能达到交流的目的了。具体的做法是:

说话前,先轻拍他,或者在他面前比比手势,引起老人的注意。

说话音调要低沉,放慢速度,一个字一个字地讲清楚,而不是大声吼叫。

让老人注意说话者的唇型,帮助理解意思。有时候用手势,或写下重要的词句,让老人可以看得懂。

老人耳背交流,老人耳背对话

尽量对着老人听力较好的那只耳朵讲话。

尽量在安静、无噪声的环境下与老人对谈。

讲完话后,请老人重复一遍,以确定他真的听到也听懂了。

耳聋怎么预防?

尽量减少噪音对听力的干扰。较长时间接触噪音,内耳的微细血管常处痉挛状态,使得供血不足,听力就会迅速减退。

不要用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。耳道奇痒难忍时,应该用棉签浸入少许酒精或甘油,轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油,内耳发痒就可得到缓解。

控制高血压预防老年性心血管疾病。

患有心血管疾病的老年人,一定要少吃饱和脂肪性饮食,以降低高血压的发生率。一旦发现高频听阈下降,应服降胆固醇药、血管扩张剂等,以免引发耳蜗微血管病变。