终末期肾脏病患者进行透析治疗,可以明显延长生存时间和改善生活质量。但是,透析并不意味着可以“放开饮食”,相反,严格的饮食控制是良好透析的前提,特别是水盐的控制是重中之重。今天,就专门谈谈腹膜透析患者的水盐控制。
(一)盐
1. 透析病人每天最多能摄入多少盐?
透析病人每日总的钠摄入量3克,相当于5-6g食盐,由于我们每日不加盐的正常饮食中含盐约3g,所以每日食盐的摄入量最多 3g 。
2. 日常生活中怎样称量食盐?
(1)3克盐=1啤酒瓶盖=半可乐瓶盖
(2)5毫升酱油=1克盐
3. 哪些食物是高钠食物?
⑴调味品:盐、酱油、鸡精、味精、辣酱、腐乳等
⑵外购熟食:咸肉、火腿、熏肉等
⑶小菜:咸菜、腌菜、泡菜、松花蛋等
⑷其他:油饼、紫菜、豆腐干等。
增 加食物咸味的小窍门
⑴将食盐化成盐水炒菜;
⑵用酱油调味;
⑶使用醋、芥末、咖喱、葱姜蒜等调味剂。
(二)水
1. 液体过多会有哪些后果?
(1)水肿;
(2)体重增加;
(3)血压升高;
(4)心衰:胸闷、憋气,咳嗽、大量咳痰,甚至夜间不能平卧入睡。

2. 如何监测液体入量?
每天要测体重、测血压及时了解体内液体量的多少。
3. 如何正确地称体重?
清晨、空腹、排空大小便、穿同样衣服,腹透病人需要放空腹透液。这样就可以称体重了。
4. 透析病人每日的液体入量是多少?
每日液体入量(包括所有进入体内的液体总量,如食物、饮水、输液等)可按以下公式粗略计算:
腹透:液体摄入量 = 每日超滤量+每日尿量
5. 常见食物中的大致含水量
⑴ 含水 100 %:鲜奶、饮料、茶水、水
⑵ 含水 90 %:粥、汤、豆腐、蔬菜、水果
⑶ 含水 80 %:酸奶、冰激凌、稠粥
⑷ 含水 70 %:米饭、薯类
教您几个减轻口渴的小技巧
⑴少量分次饮水;
⑵饮温度稍低的水更解渴;
⑶夏天可以含冰块;
⑷控制食盐的摄入量。