每到换季的时候，特别是秋、冬季，医院里就会排起输液的长队，这队伍里很多是来输液预防脑中风的老人。输液的原因很简单——许多老百姓认为，输液可以降低血液粘稠度，进而预防脑中风的发生。这种观念到底是不是正确的呢？输液真的能预防中风吗？
输液预防脑中风，这种观念是错误的
医学不能凭感觉、靠经验，最重要的应该是找证据、看事实，也就是所谓的“循证医学”。国际上许多大型的临床试验表明，没有证据支持“输液能够预防脑中风”这一观念，对没有脑中风的患者进行输液，不但没有益处，反而可能有害——输液会增加心脏的负担，也有可能引起一些不良反应。那么应该怎么正确预防脑中风呢？
在我国所有引起死亡的原因中，中风占据首位，并且，我国中风患者死亡率是发达国家的5倍，是中风发生的‘重灾区’，造成这一结果的原因有很多，但最主要的，是没有进行积极、正确的预防。
1、对于脑中风的预防，首先需要了解脑中风的致病原因。
脑中风分为出血性脑中风和缺血性脑中风，其中缺血性脑中风占70％左右。导致出血性脑中风的病因往往是高血压，由于大众对血压的重视，对血压的控制越来越好，所以出血性脑中风的发生在逐渐减少；而导致缺血性脑中风的病因最主要是动脉粥样硬化，血脂异常更是中风重要的独立危险因素，其他还有房颤、吸烟、糖尿病、肥胖等因素，都可能影响血管，形成动脉粥样硬化，进而导致血管狭窄、破裂、斑块脱落，最终引起脑中风。
2、脑中风防治要做好一级预防和二级预防。
一级预防是针对没有得过中风的患者，防止中风的发生；二级预防是针对已经发生过中风的患者，防止中风再次发生。其实，不论是一级预防还是二级预防，控制好危险因素是关键，而其中的核心就是对于动脉粥样硬化的控制和纠正。有些患者血脂很高，但并没有明显的症状表现，所以吃喝不误，等到动脉粥样硬化发生，问题加重，就很难控制了。
3、控制动脉粥样硬化，最主要的方式是服用他汀类药物。
研究（积极降低胆固醇预防中风再发研究）结果显示，不伴有冠心病患者，服用他汀类药物可以减少35%的心血管事件的发生，使得中风发生率显著下降。世界卫生组织明确指出，他汀药物治疗对于预防中风的发生很重要，不仅要用，还要长期用，甚至要终生使用。
所以，想要预防中风，输液并不可行。正确的预防方法是：首先要改变不良的生活习惯，例如吸烟、肥胖、高盐、高糖、高脂饮食等；其次要控制血压、控制动脉粥样硬化，治疗糖尿病、房颤等中风的危险因素；最后，有发生中风可能的患者应当服用他汀类降脂药，定期到医院检查，必要时及时治疗。