最近看到很多老人甚至是年轻人在新冠康复后，身体突然感到不适，因为错过最佳抢救时机而失去生命的例子。我们在日常生活中掌握正确的急救方法是很重要的，关键时刻可以挽救身边亲人的生命。

今天医院的120又出诊了，听说是个20岁的小姑娘跑步时晕倒了。名为陈某爽，是学校田径队的运动员，新冠感染康复后七天了，和爸爸一起去晨跑，为了明年的校园运动会做准备。

急救药品

1、速效救心丸

千万不可以像电视里那样，一下取出好几粒直接吞下去。电视里的只是为了视觉效果，这种服用速效救心丸的方法是完全错误的。这样服用，不但不会减轻病痛，而且还有可能发生更大的生命危险。

一般是取出一到两粒含在舌头下面，这样才会很快的发挥药效。

速效救心丸是我国自产的中药，被人们称为神药。药效比较温和，虽然在治疗心律失常和心脏病的方面，并没有那么强大的效果。但是相对应的，副作用也是基本上不存在的。

人们一般在胸痛，气短的时候第一时间就会想到服用速效救心丸。其实速效救心丸是对心脏的一种止疼药。气短也可能是肺部疾病引起。我们应该在服药后去医院做具体检查。如果服药后没好转，要及时拨打120。

陈某 和爸爸慢跑一直没有什么不舒服的，跑了四十分钟后，突然感觉心跳加快，胸口处疼痛。就赶紧找了个树靠着休息，爸爸也没多想，以为是女儿跑累了，开玩笑的说：“女儿太缺乏运动了，以后可要多锻炼身体了。”女儿没有回答，看着女儿大口的喘气，面色绯红，眉头紧皱，看起来很痛苦（其实孩子这时候已经说不出话来了）。爸爸感觉不对，就赶紧朝女儿跑去。还没等爸爸跑过去，女儿就瘫倒在了地下。

2、硝酸甘油

硝酸甘油同样是治疗突发心脏病的一种药物，它的药效和作用都要强于速效救心丸，同时副作用也很大。

硝酸甘油最初是被用在*药炸**上，后来发现在*药炸**工作岗位上的人很少得心脏病，后来才逐渐被应用到医学上。硝酸甘油也已经有了上百年的历史。

因为它的药效和副作用都比较大，有以下情况的应该禁止使用硝酸甘油：

（1）如果在用药之后发生心跳过快的情况，那么一定要立马停止服药。硝酸甘油本身的作用机制就是扩张血管的宽度，而发生这样的状况就说明药效超出了患者身体的负荷。

（2）贫血和青光眼

（3）在服用这种药物之后很有可能会出现脑部供血不足的现象。所以在使用硝酸甘油缓解症状之后，一定要找一个安全、安静的地方休息一段时间，这样才能使生命安全有着更大的保障。

爸爸赶紧跑过去 ，一摸女儿没呼吸了，这下可把爸爸吓坏了。吓得不知所措，人完全愣住了。多亏有个路人看到后马上赶了过来，叫孩子爸爸赶紧把孩子放平。穿的运动裤，没有束缚的东西，孩子口内也没呕吐物，路人马上对孩子做起了心肺复苏。让呆住的爸爸赶紧叫120。后来知道了这个路人是一名医生。

三、其它急救药

布洛芬：止疼、退烧

硝苯地平：降血压

小结：之前速效救心丸和硝酸甘油是老年人的必备药，新冠后年轻人也应该随身携带。话说速效救心丸、硝酸甘油之前几块钱就可以买到，现在涨到几十块钱了，不得不含着泪去备上了。在冬天是心脏病的高发期，这时候除了准备药，保暖也是非常重要的，低温是诱发心脏病的一大真凶。

急救方法

一、人工呼吸（心肺复苏）

1、心肺复苏：

（1）简单的来讲，首先把患者平方，清除口内异物（呕吐物、活动假牙等）。

（2）松开患者衣领，腰带等束缚物，若是女士，还需要解开内衣。去除一切束缚物。

（3）双乳头连线的中点处进行按压，按压的深度在5-6cm，按压的频率在每分钟100-120次。

按压三十次，进行两次人工呼吸。如此反复直到患者苏醒。

（4）人工呼吸：扭住鼻子，抬起患者下巴，使气道通常，深吸一口气，然后送入患者口内。

这位路人 医生对陈某进行抢救后，逐渐恢复了呼吸和意识。120感到后马上对孩子进行了输氧和输液，把孩子拉倒了我们医院。

二、另外常用的还有止血、海姆立克急救法

由于篇幅有限，其它的急救方法会在新的文章中详细介绍。

小结：急救的黄金期是4到6分钟。新冠后剧烈运动有引起心脏骤停的风险，这时候心肺复苏就很重要了。学会心肺复苏是拯救身边人生命的重要方法，需要注意的是在胸外按压时力气不要过大，防止胸骨折断造成更大的风险。另外掐人中是不建议的，一是效果甚微，二是如果力气过大会导致人中处骨头折断，行成更大风险。

最后

老年人建议准备上退烧药，降压药，心脏急救药。

年轻人在经历新冠的病痛后，也联系准备上心脏急救药。退烧药和降压药可酌情考虑。

心肺复苏建议大家都学会，关键时刻可以挽救身边的亲人和朋友甚至是路人。

经过抢救后 陈某已经脱离了生命危险，经过检查，身体各个器官和大脑并没有受到损伤，这要感谢那位路人医生及时的对孩子进行了抢救。后来孩子的爸爸想感谢这位路上，当时由于太着急并没有留下联系方式。我在这里替孩子的爸爸对这位路人医生说声谢谢。

心想：陈某是幸运的，如果没有遇到这位好心的路人医生。等120过去后，孩子的生命健康很有可能会受到威胁。真的是有惊无险。孩子的爸爸确实被吓呆了，谁也不会想到，前一分钟还活蹦乱跳陪自己跑步的女儿，下一秒就瘫在地上没有呼吸了，这让谁遇到谁都会懵的。准备上急救药，学会家庭急救方法是很有必要的，可以不用上，但是不能没有、不能不会。谁都不希望身边的人用上急救药和心肺复苏，但万一遇到了，我们的临危不乱和急救药、急救技能就会挽救一个生命。 再次感谢这位路人医生。

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