糖友小杰问：我也知道这几天血糖控波动大，空腹血糖一般在9以上，餐后是13以上，但是4年不见的老铁约见面，我怎么也得意思下，请问能喝白酒吗？
稳糖君只好再一 一详作解释，能不能喝酒看糖友自己了！
酒的主要成分是乙醇，其进入人体后，大部分在小肠吸收，在肝脏代谢。
糖友喝酒有哪些坏处？
（1）过量饮酒易导致胰岛受损
过量饮酒会引起胰岛氧化损伤，使得胰岛细胞凋亡，导致胰岛功能受损。
如果胰岛分泌的胰岛素绝对或相对缺乏，就会引起血中葡萄糖浓度升高，进而大量的糖从尿中排出，并出现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等糖尿病症状。
如果继续大量饮酒，将使病情进一步发展，出现严重的并发症，威胁身体健康。
（2）过量饮酒会影响胰岛素发挥作用
胰岛素要发挥作用，还必须有赖于特异性信号通路，将胰岛素的信号传导到细胞内，从而发挥胰岛素对营养的代谢调节作用。过量饮酒可以影响这个通路中的多个环节，影响胰岛素发挥正常作用。
（3）饮酒影响血糖
酒精对于服用磺脲类、双胍类口服降糖药或使用胰岛素的病人的血糖影响很大。
特别是空腹状态下大量饮酒，极易引发低血糖反应。严重时，可引起昏迷甚至死亡。
那糖友肯定会说，长期过量饮酒有害，那我只是稍微意思一下总可以吧。
事实上，哪怕是一次饮酒不当，对糖友都是危险，还有最好不要喝白酒。
稳糖君认为喝红酒最好。国外的一项研究表明，红酒对糖尿病友的新陈代谢起着非常积极的作用。 研究结果证实了摄入适量红葡萄酒，可以有效降低2型糖尿病友，发生心血管疾病的风险。并且红酒中含有一定糖份，可以有效防止，饮酒造成的低血糖危害。
所以，如果一定要喝酒，糖尿病友最好选用红酒。但是这要建立在血糖控制良好的情况下，糖友空腹血糖9.6，且血糖波动情况大，这个时候就应该忌酒。
而且竟然是老铁，肯定也能理解你的处境，咱们的友情还长着呢！
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