浜氱憻澹玞ontend 7 (gel contend 4娴嬭瘎)

2019年双11期间,入手了一双亚瑟士contend 4。因为职业的原因,需要每周在水泥马路上跑2次以上5公里训练。为了保护自己的膝盖,于是自己开始寻找一双价格实惠,缓震性能好的跑步鞋。本人身高172cm,体重60Kg,所以买一双入门级别的鞋子就足够了。经过几天空闲时间的寻找,决定入手亚瑟士condend 4。入手的是黑金版的,本人很喜欢

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

经过几天等待,收到了这双宝贝。

拿到鞋以后,看了一下,是越南生产的。外面走线、鞋里的走线都比较粗糙,走线不怎么精准。新鞋胶水溢胶还是很明显的,味道也比较重。产品精致方面和国产品牌,国际其他大牌比还是有差距的。不过这个是外观,如果不影响使用,我也不去计较。

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

前面说了,本人一般从年初到年尾都要进行5公里训练,频率很固定,几乎每周2次---3次。以前本人对跑步鞋并不重视,以为跑步穿什么鞋子不重要。后来我发现这是一个极大的错误。跑步训练必须要有合适的,缓震好的鞋子,这样才能避免膝盖受伤以及其他训练伤。有段时间穿着李宁的休闲跑步鞋跑步,5公里跑完后第二天起床,经常感觉双膝盖内外两侧酸疼。一开始以为是自己跑姿有问题,知道换上这双亚瑟士contend4跑步后才知道,是鞋子的问题。自从用这双亚瑟士contend4跑步后,膝盖两侧再没有酸疼过。

拿到鞋子后,我立刻开始上脚测试。当时知乎上说,亚瑟士的鞋型基本会小一码,于是我买的时候买大一码。发现果然是这样。

从盒子里拿出来后,感觉这双鞋偏重些,称了一下,一双约550克。穿上他跑了一次5公里,感觉缓震效果还是满意的。就是鞋底最外层的耐磨橡胶有点硬,跑在水泥马路上,会发出“喀”!“喀“!”喀”!尴尬的声音。前掌和后跟弹性很足。

不过对于新上脚的鞋子,我感觉存在的问题有,一是压脚背感挺重。前面5次五公里训练,跑的时候都感觉到很压脚背,跑步体验并不好。二是鞋帮偏高,磨脚踝。

经过10次左右的训练后,双脚逐渐适应了这双鞋,可能这双鞋也被我踩开了,后面越来越舒服了,原来的不适感几乎都消失了。现在已使用了一年整,大概跑了约100次水泥路的五公里训练,感觉很好,缓震效果好,跑完后膝盖再没有酸疼过。以上图片个人拍摄部分都是该鞋公路使用一年的照片。

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

跑鞋测评亚瑟士contend,亚瑟士contend4跑步测试

这双鞋性价比很高,如果大家没有很高的预算,体重60千克左右,正常足弓,这手鞋完全没问题。