进入冬季以来，流感更容易爆发，在此，我们要提醒大家：流感季来到，癫痫患者在控制发作的同时也应做好防护措施，高热是可能诱发癫痫发作的原因之一，那么癫痫患者应如何有效防控流感？
一、养成健康的生活习惯是预防流行性感冒的有效方法
1、加强锻炼，注意饮食
癫痫患者需要适当运动，保证睡眠质量，不要有过大压力。尽量少吃油腻的食物，多喝水，多吃富含维生素和矿物质的食品。
2、少去人群密集的场所
孩子、老人特别要注意。特别在疫情期间，外出一定要佩戴好口罩，外出回家先洗手。
3、避免与家中感冒的人密切接触
如果家中有人患流行性感冒，避免癫痫患者，特别是儿童、老人同流行性感冒病人密切接触，如共用餐具等。
二、如果确实感冒了，该如何处理？
1.不要自行购买抗生素
感冒后，大多数人会自己买药吃，但对于抗生素使用，建议使用时咨询医生。“抗菌药物不是对所有感冒类型都有效，过度使用抗菌药物还会导致耐药。
2.及时就医
感冒是种自限性疾病，对年轻人来说，如果能够忍受头疼、发烧、流鼻涕等感冒引起的症状，“扛”上几天或许能自愈，但久拖不治却可能会延误病情，甚至导致心肌炎、肾炎等。而且癫痫患者感冒发烧可能会增加发作风险。因此癫痫患者感冒后一定要及时就诊。
3.不随便乱输液
如果感冒者症状较重，如高热不退、频繁呕吐、继发细菌感染（如肺炎等），就应由专科医生诊断，决定是否需要输液。有条件的话最好去医院做个血常规检查，以判断属于哪种类型的感冒。
大部分情况下，服用常规感冒药不会诱发癫痫发作。新一代的抗癫痫药物，如左拉西坦、奥卡西平等，跟其他药物的相互作用越来越少。短期使用感冒药对抗癫痫治疗没有太多的影响，但建议癫痫患者在用药前还是咨询下主诊医生的建议，不要擅自乱服药。感冒同时多休息多喝水，尽快缓解症状。