快烂的香蕉能做什么吃 (香蕉烂了的部分去掉)

香蕉肉质软糯,香甜可口,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。香蕉还含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也能毫不担心的尽情食用。

然而,好吃的香蕉,保存可以不容易的。尤其在北方的冬天,室内比较温暖,香蕉买回家,漂亮的黄色香蕉一大把,没几天就变得黑乎乎的,不仅颜色丑的要命,摸起来也是软乎乎的,成了不愿意碰的烂香蕉!

快烂的香蕉能做什么吃,香蕉快烂了怎么做好吃的

这些还剩余不少的烂香蕉,可是烘焙时候做好吃甜品的好食材。已经完全熟透了的香蕉,味道更甜,做各种甜品更香甜,而样子好看的硬邦邦的好香蕉,则不能拿来做香蕉甜品,否则做出来的会比较苦涩。这次花儿就和大家分享一款香蕉椰蓉蛋糕,用这些烂香蕉做出来的味道特别棒,快来一起看看是如何做出来的吧!

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需要食材:

熟透香蕉:210克

玉米油:75克

牛奶:75克

低筋面粉:175克

鸡蛋:150克

砂糖:80克

香蕉:半根

做法:

1、无油无水的盆里放进150克全蛋,大概是3个鸡蛋。

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2、放入砂糖,用电动打蛋器开始打发。

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3、要用电动打蛋器把全蛋打到变白粘稠,蛋液滴落能划线不会立刻消失的状态就可以了。这个需要一点时间,大家耐心些。

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4、把210克熟透的香蕉放进保鲜袋,擀成蓉。

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5、 把食用油、牛奶还有香蕉蓉倒入全蛋液。

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6、接着筛入低筋面粉。

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7、模具上铺好油纸,把面糊倒入。

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8、预热烤箱150度。面糊上铺上切好的香蕉片,切记香蕉片要切得薄,否则会沉底,然后铺上一层椰蓉,立即放入烤箱,这样表面的香蕉就不会黑了。

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9、150度烤30分钟,用牙签插入蛋糕,如果不会带出面糊,就是熟了。

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