大家在电视上可能都看到过某品牌广告语：“咳不出来又咽不下去……早上刷牙还恶心干呕……那是慢性咽炎的症状……”，但是大家是否真的了解慢性咽炎呢？接下来就给大家介绍一下慢性咽炎的相关知识。

什么是慢性咽炎？有哪些常见症状？

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。

慢性咽炎常见于成年人，主要表现为咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。

为什么会得慢性咽炎？

1.咽部邻近的上呼吸道病变：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎症如果不能得到及时控制，随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化：温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3.情绪因素：由于生活工作压力为感觉咽喉异物感，由于情绪紧张过度紧张导致咽喉部肌肉紧绷，加之睡眠障碍是咽喉部无法得到正常的休息。

4.职业因素：长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病，由于职业原因讲话过多，水分补充不足，加上个人原因唾液分泌不足。

5.全身因素：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病（因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血），慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等，也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱，自主神经失调，臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染，维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。

6.过敏因素：吸入性过敏原（包括季节性与常年性过敏原），药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。

如何治疗慢性咽炎？

北京大学人民医院耳鼻喉专家申金霞：

1.去除诱因：积极治疗引发慢性咽炎的原发病，积极治疗急性咽炎、鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症；改善生活、工作环境，避免粉尘、有害气体的刺激。

2. 养成良好的生活习惯：正常作息、清淡饮食、保持良好的心态，适当的体育锻炼，增强自身免疫力，预防感冒、上呼吸道感染、控制和治疗全身性疾病。

3. 中医治疗：遵医嘱、按疗程服用具有清热泻火、凉血解毒、消肿化淤、止血生津、滋阴利咽、扶正祛邪的中药进行治疗。

4. 外科治疗：局部烧灼、电烙或激光治疗或外科手术。

如何预防慢性咽炎？

北京大学人民医院耳鼻喉专家申金霞：

1.注意口腔和鼻腔卫生

咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部黏膜而导致咽炎，因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。

2.预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作

应注意天气的冷暖变化，在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。

3.锻炼身体，增强体质

正常作息，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气。

4.注意饮食卫生，保证身体营养平衡

少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗。

本文音频摘自北京大学人民医院耳鼻喉专家申金霞「名医讲堂」专题

申金霞，主任医师，副教授。至今已在北京大学人民医院从事耳鼻喉科工作26年，擅长咽喉、颌面、嗓音疾病及头颈肿瘤的诊断及治疗，针对嗓音疾病进行临床检测、发声指导及外科治疗。

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