痘痘三分治疗，但需要七分养护，不要认为祛痘做了几次就管终身，就不用定期护理保养了！

在院治疗主要是给痘痘消炎和通畅毛孔，后期补水很重要，二者缺一不可。胡吃海喝，不管不顾，不彻底洗脸，经常熬夜等，会加重病情！

了解这几点，对日常养护很重要

正确清洁皮肤：

大家往往容易走进一个误区：多洗脸就可以少长痘。其实不然，特别是油性皮肤的人，经常是越洗越油，“痘”越多。我们建议：每天洗两次脸，少用热水,碱性大的洁肤品；不要用力搓皮肤，以免伤及角质层破坏了皮肤的屏障功能，使皮肤变得脆弱、敏感。

正确使用护肤品：

目前市场上护肤品种类繁多，成分复杂，如果选不对，不但刺激皮肤，而且容易导致皮肤老化。所以选择哪种护肤品最好听取专业皮肤科医生的意见。

保持良好的生活习惯：

一方面是饮食，*疮痤**患者的忌口食物：

刺激性食物：如酒、辣椒、烟、咖啡、浓茶。

高脂肪食物：如肥肉、高胆固醇食物(如动物内脏、鸡翅、猪蹄、鸡皮等)、烧烤油炸类食物、巧克力、冰激凌、蛋糕、饼干(苏打饼干除外)、零食(如薯片、膨化食品等)、坚果类食品。

高糖食物：如零食、糖果点心、饮料、水果。

另一方面是生活起居，保证高质量的睡眠尤其重要。此外,还需保证良好的精神状态，学会调整自己的情绪及精神压力。