剖腹产后三个月脊椎痛，我剖腹产后脊椎痛治疗方法分享
今天四月份我刚生完宝宝，所以很多情况都记忆犹新，我当时检查出妊娠高血压，并且羊水过多，所以最终选择了剖腹产，也没有特别注意，产后三个月，发现脊椎特别疼，后背腰部脊椎疼，不知道是不是麻醉后遗症呢？用手按就疼，不按就不疼。就是感觉不舒服！下面，我把我的治疗过程跟大家分享一下。
剖腹产常用椎管内麻醉，需要在腰背部穿刺，这种操作不可避免的会造成背部韧带的损伤，可能会出现术后腰背痛的情况，是椎管内麻醉常见的并发症。 韧带损伤的恢复都需要一定长时间，在这段时间内要制动，就是避免弯腰，更不能弯腰负重，尽量减少腰部的活动，睡硬板床，慢慢会好的。一般在两三个月到半年时间，也有长达一年的，如果疼的厉害，可以去做理疗。
以下是我剖腹产后脊椎痛治疗方法：
1、首先我到医院做了全面的检查，并把我的情况跟医生详细说了一下，主要那会儿天气太热，孩子一哭我就特别着急把孩子抱起来，低着头看他有没有吃上，腰也弯着，因此，产后没多久就感觉脊椎有两处特别疼痛。
2、这种症状非常常见，不用特别担心，主要就是妇女在怀孕期间机体受内分泌变化的影响，尤其是孕激素，使韧带关节囊松弛，产后逐渐恢复，但需要五个月的时间。
3、医生说在肌肉韧带恢复期间，如果对关节韧带过度牵拉或者姿势不正确，都会导致损伤，引起疼痛，而我出现了这种情况，主要就是哺乳姿势不正确所引起的，因此，不需要检查。
注意事项：
医生建议我要多注意休息，多卧床，避免坐立，如果需要坐时要坐直，不要坐沙发。每次坐的时间不要超过15分钟。每天坚持做腰背肌锻炼，要认真休养和康复锻炼，否则会留下腰背痛的毛病。