今年25岁的年轻妈妈小月，产后4个月开始经常感到肛门有坠胀感，走路时两腿之间有异物感，与老公同房时*体下**疼痛，“坐月子”期间曾经一段时间患有轻度的尿*禁失**，但未做任何治疗。随着时间的推移，症状不断加重。临床检查发现，阴道前壁膨出，阴道内盆底肌紧张，盆底筛查结果为前后静息偏高、肌力下降。医生诊断为，盆腔器官脱垂合并*交性**疼痛、轻度压力性尿*禁失**。
医生为其制定了个性化的盆底康复治疗方案，治疗一个月后小月的疼痛症状完全消失，也不漏尿了，这时她才知道生产后做盆底康复是多么有必要。
为什么要做盆底康复
女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们处于正常位置。根据整体理论，盆底结构的完整性直接影响着这些盆腔脏器的正常功能。总的来说，盆底肌肉具有三大功能：支撑、括约和性。
妊娠期随着胎儿的发育，子宫的体积和重量不断增大，到妊娠足月时子宫内容物比非妊娠期增加了约数百倍，子宫重量增加近20倍。胎头会直接压迫和牵拉盆底肌肉和神经肌肉接头部分，导致盆底肌肉正常功能及生理代谢异常。顺产时，盆底肌肉和神经被极度牵拉，引起盆底肌肉及筋膜的撕裂和神经损伤，发生尿*禁失**、器官脱垂等盆底功能障碍性疾病。剖宫产也会对盆底肌肉造成一定的损伤，也会出现腹直肌分离、耻骨痛、骨盆不稳定、还有孕期漏尿等问题。
什么是盆底康复
盆底康复是指利用生物反馈疗法及电刺激疗法，使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正，具有长期疗效。遂宁妇产医院已引进盆底康复治疗仪，该治疗仪采用欧洲先进技术，结合国内临床实践综合研发而成，能有效治疗女性盆底功能障碍、尿*禁失**、脏器脱垂、慢性盆腔痛等盆底功能障碍类病症。具有盆底智能评估并推送治疗方案，标准化评估，易于解读，个性化治疗，更加高效的特点，临床医学循症，症状缓解率高达90%！
盆底评估与生物反馈训练疗法是通过引导表面肌电图和引导尿道收缩压的测定，反馈显示为肌电图或压力曲线，通过影响显示及声音提示，使患者更清楚、更直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到治疗当中。
盆底康复的好处
在欧美及日韩等发达国家和地区，已经普及了盆底肌肉评估、生物反馈训练和电刺激治疗，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大的减少了盆腔器官脱垂以及尿*禁失**等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回复到紧缩状态，从而提高*生活性**的质量、快感及高潮。
结合个体化电刺激治疗，可唤醒、激活盆底肌，加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复，对预防和治疗产后阴道脱垂及松弛、尿*禁失**等盆底障碍性疾病有不错的效果。