我们生来就是带有抗癌基因的，它存在的意义就是防止身体出现癌症。

医学上叫做肿瘤抑制基因，最出名的就是BRCA基因。

让女性不寒而栗的BRCA基因，是个什么鬼？

BRCA是BReast CAncer（乳腺癌）的缩写，它是一对双胞胎，BRCA-1和BRCA-2。

知道这两个基因的人，一定都知道安吉丽娜朱莉，她就是因为携带有突变的BRCA-1基因，选择了预防性的双乳切除手术。

正常的BRCA基因属于肿瘤抑制基因，它可以预防乳腺癌的发生。

由于我们人体内，随时都会发生一些DNA突变，而BRCA的功能就是修复这些DNA的错误，防止癌变。但是如果BRCA基因本身发生了突变，那么DNA修复的能力就会大大减弱，当细胞产生足够多的错误突变，就会变成癌细胞。

普通女性在70岁之前得乳腺癌和卵巢癌的概率分别是3%和0.4%。

而携带有BRCA1基因突变的女性，70岁前得乳腺癌的概率会飙升到54%，接近正常人的20倍，卵巢癌也会飙升到39%。BRCA2也不遑多让。

查出携带有BRCA基因突变，乳房非切不可吗？

像安吉丽娜朱莉这样天生携带有BCRA基因突变的女性，一半以上的人会在其一生中患上乳腺癌。

很多女性得知自己是BRCA携带者之后，宁可选择切除乳房，也不愿忍受患癌以后的痛苦生活。

这是一个残酷的选择！人们忍不住会问：非切不可吗？

当然不是！蒙特利尔大学的一个研究发现，有一类BRCA基因携带者的患病风险其实不高。

这类女性的一个共同特点就是，她们会吃很多很多的水果和蔬菜。吃的种类越多，患病风险就越低。有一组女性，一周内会吃27种不同的水果和蔬菜，她们的患乳腺癌的风险整整下降了73%。

我们再来看一个现象。

二战之前出生的携带有BRCA-1女性，与二战后出生的同样携带有这个基因的女儿或孙女相比，前者患乳腺癌的风险只有后者的1/3。

而这两代人最大的区别就是，“后浪”们出生在快餐时代，她们普遍更加肥胖！

说到底，真正应该害怕的基因，根本不是什么“癌症基因”，而是“受不了快餐的基因”罢了。

BRCA携带者如何自救？这一招助你绝处逢生

预防癌症的基因坏掉了怎么办？首先要知道，基因有缺陷，不代表我们一定会患癌！

癌症基因，有点像我们中国文化中“祖先”这一传统概念。

我们中国普遍相信，祖先的灵魂会守护他们的家族。如果子孙后辈断了供奉，各种魑魅魍魉就会破门而入。

而癌症基因的行为，就有点像这些“饥饿的灵魂”，只有在我们忘记妥善关照他们的时候，它们才会跳出来大肆破坏。

那么，如何妥善的照顾这些“折翼”的基因呢？

首先需要严格的控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃不健康的食物，保持体形别让自己发胖！

另外，注意锻炼身体、学会调节压力、善于控制情绪等，跟饮食控制是一样的道理。

没有任何自然方法能够单独治愈癌症，但是同样也没有任何与生俱来的致死基因。

只要保持健康的生活方式，让我们身体里的基因无法兴风作浪，癌症自然会对我们敬而远之。

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