受疫情影响，裁员潮，离职潮，中年危机，停职留薪成为热词，虽然没有生死离别，可看到身边的同事一个一个的离开，原先熟悉的面孔早已成为过客，原先人潮涌动的办公室，现在门可罗雀，整整齐齐的工作位坐着稀稀拉拉的人，难免让人有所伤感。

整整齐齐的办公位，稀稀拉拉的人

这时如果再有人这样：

感叹1："嗨，王经理怎么走了呢，真没想到他会离职，唉，你知道他为啥辞职吗"；

感叹2：“不知道你有没有听说，张副总离职是因为他和李总闹翻了，所以被干掉了”；

感叹3：“身边的一个一个的都走了，是不是公司就要完了，他们是不是知道一些内幕消息，我们要不要做些准备啊！”

则有可能让迷茫和困惑势必涌上你心头，让你不知道未来在哪里？上班感觉很心累，有种无力感！针对这些情况，我们感怎么调节呢？

一.不打听

现代职场，人员流动属于正常更迭现象，每个人都有每个人追求，每个人都有每个人的生活，你无法要求别人，也无法复制别人，自然也无需过多的关注他们的离职，无需对此做过多的解读。

人员离职无非是工资没给够，干的不开心，外面有更好的机会，当然也有公司主动裁员。

具体到每个人的原因可能各不相同，但无论什么原因，请牢记，不要去四处打听，感觉像个密探式的，记得好奇心害死猫！之所以，不让你四处打听，主要原因有以下三点：

第一：这件事与你工作推进无关。有人说，咋与我工作无关呢，他人走了，我工作开展以后该怎么对接呢？最起码我要知道他为什么走的吧！如果你这样想，那你就错了。玉帝哥以为，此时，你不该把重心放在打听某某为什么离职上，而应该放在思考如何有效调整自己部门的工作，如何有效的工作对接上，并以此让自己的工作更快速的推进！

第二：四处打听只会给别人留下不靠谱的印象。没有人喜欢和八卦的人做朋友，再说你能确定你打听消息的那个人，不会忽悠你，或者把你四处打听别人离职而不去把心思放在工作上的情况告诉你的老板，假如你的老板知道此事，势必对你不务正业产生不好的影响，如果真的还有下一个裁员名额，那么，离裁员名单有你的名字不远了！更有可能的是，你的同事，也会因为你的四处打听消息，感觉你嘴不严，以后和你说话也会注意的。

【小结】人员离职属于职场正常的现象，牢记做过多的打听，一方面是因为别人离职是别人的事与你无关，另一方面，如果你四处打听，可能给别人留下不靠谱不务正业的印象，自然也不会受到老板和同事欢迎。

二.不传谣

任何非官方发布的消息，都有可能被企业认定为谣言，而在任何社会形态，任何企业，谣言都是被禁止和打击的，即便这是所谓的“事实”，但不利于企业的发展和团结，都会被判定谣言。

传播谣言，影响军心

因此，如果你在企业不识时务的四处传播“假消息”，像“某某领导之间不合，表面上和气，私下来勾心斗角，上次在吃饭的时候，某某领导还说了某某的什么坏话”；“某某离职，是因为某某领导给他穿小鞋，所以辞职的”，“某某在外面找了什么工作，薪资比现在翻了好几倍，而且还很轻松，我们在这边工作简直累死了”，势必会影响团队的士气和稳定性，有时候假消息和负能量自己说着说着自己都信了，也因此不但影响了自己的斗志，而且还会成为公司打击的对象因此，记得要做到“守口如瓶，不如传播谣言”

【小结】任何非官方发布的消息不要去在公司内部传播，以免惹火伤身，成为杀鸡儆猴的对象。

三.平常心

所谓平常心就是对身边发生的事情不要做过度解读，把它看成像一日三餐一样的平常事物即可。

随着人们生活条件的提高，对于许多90后，00后，95后的职场新人而言，家庭经济条件可以，再加上好多家庭都是一个小孩，从小到大都是在受宠爱中长大，因此，好多一不开心就离职的情况成为家长便饭，在这种大背景下，如果你一看到同事离职就伤感，感觉到世界末日似的，那也未免过度敏感了，好多时候，我们只需接受即可，理解即可，祝福即可！

平常心，自我调节

因此，如果你发现最近身边有好多人离职，或者八卦传播一些负能量的消息，让自己感觉到迷茫，无力，那么，请问一下自己几个问题：

问题1“他走了，和我有多大关系”

问题2“我关注这些东西对我有什么好处！”

问题3：“我真正想要的是什么！”

如果这三个问题，你想清楚了，相信你也就离平常心很近了，也就能更快速的调节心情，开展下一步的工作！

【总结】面对身边的离职潮，人员变更，我们要做到“不打听”“不传谣”，这样才能让我们聚焦在工作上，不至于让老板感觉我们无所事事，同时保持“平常心”，多从和自身利益相关或者有利于未来发展的事情入手，这样我们才能更好的发展！

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