对于试管助孕的患者，促排及取卵无疑是试管的关键的步骤，直接影响助孕的成功率。因此患者更希望能积极的参与到促排和取卵过程中去，并且对实验室结果也就是胚胎的个数和胚胎的质量非常关注。
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临床上不乏有病人心心念念自己的卵泡个数，加了不少的病友群互相比较各自的情况，以求自己能发挥的更优秀。但往往天不随人愿。先不说每个人基础不同，用药的方案不同，即使相同的方案在用药的过程中也有千变万化。同样的B超卵泡个数和接近的血值在最后的结局也可能是完全不同的。
胚胎的生长由卵泡生长起始，之后与精子见面互动，受精分裂，最后种植入宫腔，环环相扣，如农耕细作，每一步都面临优胜劣汰和多重因素的作用，不到最后，也没有一个人能拍着胸脯保证这是一个“丰年”。
我们常常安慰病人，别焦虑，这些你所不能控制的情况请交给有经验的医生。那么病人要问了，我能做什么？当然有！今天就讲讲那些取卵前你可以做到，却往往被你忽视的细节。
一
病史，你的主诉病史是医生的第一手资料。
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牢记末次月经的时间，平时大概的月经情况，这是每个周期就诊时医生必问的问题，进诊室前先回忆一下，可以提高就诊的效率。
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既往的妇科病史：尤其是手术史，卵巢囊肿史，肌瘤腺肌症病史，盆腔炎病史。系统回顾显示，这类病史的患者在取卵后，感染出血的风险会轻度增加，仔细提供病史，有助于医生预防取卵并发症的发生，是对自身的保护。
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其他系统的疾病：比如甲减，高血压，糖尿病，癫痫，免疫系统疾病等，在取卵前，应在相关科室就诊评估，调整用药，控制好基础疾病，按照孕前准备用药，并告知生殖科医生目前的用药情况。如SLE等免疫类疾病，在取卵前可以再次和医生沟通，部分病人在取卵日需增加基础药物的用量。
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特殊用药史：有些反复妊娠失败的患者，在多个医生处就诊，使用多种药物。尤其是阿司匹林，肝素等抗凝药物，其功效真彼之蜜糖，此之*霜砒**，这些药物导致的取卵后腹腔内出血让多少有经验的医生“瑟瑟发抖”，其中出血严重者甚至需开腹手术。因此进入促排周期后需停止阿司匹林和肝素的使用，并和自己的主诊医生充分沟通。
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二
健康饮食，规律生活
健康饮食，规律生活，这已经是生殖科医生的老生常谈了。规律的生活，良好的睡眠有助于下丘脑-卵巢轴的工作，帮助卵泡的正常生长。营养易消化的饮食有助于改善促排过程中的一些肠道症状。在此不再赘述。
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三
和疾病本身无关，但严重影响诊疗流程的细节。
药物注射时间
在促排期间，药物注射的时间尽量规律，自行注射注意剂量和无菌操作。尤其是夜针时间要严格，如因不可逆因素错过夜针时间，必须和医生充分沟通，否则直接影响获卵个数。在此建议夜针病人，确认夜针时间后不要离院太远，以免在来回途中有不必要的麻烦。
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证件、磁卡及发票
证件（身份证，结婚证）、磁卡及发票这三样东西每天念叨念叨，在取卵当天请务必准备好。核对身份是保证胚胎身份的前提，如不携带，为医疗安全，会直接取消周期，由此而引起的后果及治疗费用一律自担。磁卡及发票是付费凭证，为避免不必要的经济损失请妥善保管。
健康码
疫情期间，需配合国家防疫需要，随时出示健康码，配合流行病学调查。
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以上是一个生殖科医生的唠叨和碎碎念。希望对你有所帮助。
作者：上海仁济医院生殖医学中心 宋晓雯