国内一项数据调查显示，表现有 学习困难 的儿童约占学龄期儿童的13%至17%，这样的比率不算小。研究表明，有82.7%的孩子有考试焦虑，往往越是平时很努力的学生，越是容易因为焦虑发挥失常。 习惯性学习焦虑会让原本成绩、状态皆优秀的孩子注意力下降、思维紊乱、情绪失控、睡眠质量差，状态一路下跌，造成学习困难 。
学习上的困难给家长和孩子造成了巨大的压力，而孩子感觉焦虑，家长往往不能独善其身，也会同样焦虑，甚至更加焦虑，这就会让亲子关系陷入紧张的境地。
如果您和您的孩子有以上的困扰，请让妇幼保健院心理科的团体支持小组陪伴您和孩子走出阴霾。 支持小组能给孩子表达与宣泄的空间，也给家长了解孩子、释放压力的机会，通过讲述与倾听，实现彼此之间的谅解与沟通，缓解亲子关系的剑拔弩张，以平和的心态共同面对学习的困境，以爱为基础陪伴彼此共同成长。
01
Learning difficulties
服务计划
1）支持团体小组性质：青少年学习困难支持性小组
2）服务对象
✧ 学习困难学生
✧ 学习困难学生家长
● 每个支持小组成员不超过12人
● 同一家庭将不会被分在同一支持小组
3）时间及地点安排
逢星期一、三、五、日上午9:00-11:00进行
12次为一个阶段，每次20元，一共240元
● 建议参与者能坚持12次长程的体验，真正获得支持和成长
地点：临沂市妇幼保健院（滨河院区）B2楼心理科团体治疗室
4）参与方式
请扫码二维码进入群组
5）咨询方式
欢迎拨打咨询电话：0539-7060530
或扫下方二维码随时线上咨询
02
什么是团体
支持小组 ？
团体支持小组
团体支持小组的由来
团体心理辅导与治疗最早在欧美发展起来，美国内科医生于1905年组织了一个肺病患者互助小组，目的是帮助病人树立战胜疾病的信心，这是团体心理治疗小组的雏形。
团体支持小组形式？
情绪问题、心理问题、行为问题及各种适应问题是在人际交往中，或特定的社会环境下产生、发展和维持的，那么解决这些问题就必须通过群体关系的功能来实现。
团体从形式上是8-12位成员每周一次会面，一般是由1~2名治疗师主持、引导，每次120分钟。在这两小时中，每位成员有一定的时间，去分享、交流自己生活、工作、家庭关系中遇到的一些困难的、喜悦的经验等等，通过团体中成员之间的互动及真实感受的反馈，促使个人在人际交往中认识自我、分析自我、接纳自我，改善和调整人际关系，形成新的态度与行为方式。
团体分享中遵循的三不原则
在分享和倾听的过程中，我们需要遵循三不原则“不评判、不建议、不打断”，给予伙伴安全的空间去探索自己，让情绪自然的流动，让思绪逐渐清晰，慢慢回归到自己本身，找到当下对自己来说最好的答案。
团体支持小组中的作用
卡尔罗杰斯先生说：“如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法，千头万绪的思路也会变得清晰起来。”
● 在团体支持小组中，我们会认识到倾听就是爱，我们同意以一种开放的心态来倾听与分享彼此生活。
● 我们在这里是为了疗愈自己，不是为了给建议或改变他人。
● 我们通过勇敢袒露自己的情绪状态，发现彼此共通的体验，这会让我们相互连结。
● 我们尊重自己与他人，看到每个人都是独特、完整与圆满的。
● 我们都是彼此的老师和学生，带领人与组员一样，来到这里都是为了自我疗愈。
让我们赴一场倾听体验之约，倾听自己、倾听他人、感受美好与幸福！
▼ 引导治疗师
刘瑾
国家三级心理咨询师
临沂市妇幼保健院心理科治疗师
擅长领域：
家庭关系、情感困扰、职场减压、个人成长、亲密关系、情绪管理，成人、青少年抑郁、焦虑
咨询师寄语：
生命有对自己的思索！每一分钟都有提升与觉悟的机缘，所有境遇都是人生的应用题。