这几年来，科学的发展，医学的进步，以及社会的进步，都使我们对强直性脊柱炎这个疾病有了更深入的了解，治疗也越来越及时，所以预后也越来越好。我在上海强直医院从事门诊的这些年来，有一大批年轻的强直性脊柱炎患者，他们完全正常地生活、上学或工作，好多已经成家立业，生了孩子。在现代社会，强直性脊柱炎已经不是一个可怕的疾病了，大家不用怕，但必须重视。
早诊断早治疗，以免延误病情
诊断方面，现在强直性脊柱炎的诊断标准比以前明显放宽了，按以前的标准，诊断明确时患者往往已经是中晚期。按现在的标准，很多早期的、没有破坏关节和骨质的强直性脊柱炎都可以得到及时的诊断和治疗，可能永远不会再发展成中晚期了。如果14-45岁的年轻男性，出现晚上睡觉时腰背痛，早上起来整个人僵僵的，活动以后好转，就要警惕强直性脊柱炎了。但需注意的是，在14-18岁左右的小男孩身上，则很多表现为膝关节或髋关节肿痛积水，也容易被误诊为其他关节炎。爸爸妈妈们一定要注意，孩子出现类似症状，必须带到专业门诊排查强直性脊柱炎，以免耽误病情。
复发并不可怕，及时处理病情是关键
对已经明确诊断的患者，大家更关心治疗！在国内，规范治疗后，患者病情大多数都能得到很好控制，这个时候，如果血沉等指标正常，就开始减停药物了。有些患者停药和不去医院复诊后，能维持数年甚至10余年不复发；但有些患者从医院离开后可能只有数月就复发了，这个就因人而异了。
原则上，年龄越小，病情越重，越容易复发。复发时仍然可以选择原来的诊疗方案继续治疗，只要及时处理，也可以使病情得到及时控制的。强直性脊柱炎是一个慢性病，目前的医疗手段尚无法根治，复发不可怕，只要保持正常体态、关节功能不被破坏，我们就达到目的了。以后科学进步了或许可以根治，但是前提是必须保持良好的状态，否则一旦发生严重驼背、脊柱强直、髋关节毁损，即使以后有根治的方法，也没有用了。
科学治疗与康复锻炼同等重要
所以，强直性脊柱炎患者还是以极早预防为主，早诊断早寻求科学的治疗方案可阻止病情加重。当然，当疾病控制，疼痛缓解时，及时充分的功能锻炼非常重要，有时候功能锻炼的作用甚至等同于一次科学治疗的效果。而且，正确充分的功能锻炼对保持体型，保持关节功能都是至关重要的。
功能锻炼以有氧运动为主，尽量避免快跑、篮球、足球等剧烈运动，比较推荐温水游泳、瑜伽、太极、广播操等方式。关键是，锻炼既是免费的，还有助于让身体更健康！
还是那句话，现代社会，科技已经非常发达，大家一定要科学地对待疾病。有病不可怕，可怕的是有病不治或者乱治。千万不要再相信什么无科学依据的治疗方法了，浪费金钱的同时，耽误病情，有的还会造成严重不良后果。如果家庭经济实在困难，或者对现代医疗存在疑问，那就努力功能锻炼吧，也会有一定效果。
最后，祝大家都能顺顺利利控制病情，快快乐乐生活！