入春后就经常开启艳阳高照的局面，不过昼夜温差较大，白天太阳照的非常舒适，到了晚上还是比较寒冷。这忽冷忽热的天气容易折腾人，特别是对于小孩子来说，这几天的温度较高，许多家长会发现孩子晚上睡不安。那主要是什么原因导致的呢？
首先，可能是空气过于干燥。春天是一年四季中比较干燥的季节，不仅气温变化大，风也很多。春季干燥，不仅是皮肤会感觉到不适，宝宝稚嫩的鼻腔更是十分灵敏，晚上睡觉就会出现睡不安寝的情况。
而且，空气干燥的话就会引起孩子身上痒，晚上被子盖的有点热的话，就会更不舒服，从而踢被子。这时候家中可以准备一个加湿器，缓解空气干燥的压力。平常睡觉可以给孩子涂抹宝宝润肤乳。
其次，也可能是被子没有及时更换。许多家长还在盖冬天的厚绒被，入春后虽说昼夜温差大，但是相对于冬天温度都会有所回升。家长未及时给宝宝更换被子，则会导致他们因太热出现踢被子、睡不安稳的现象。所以最好及时更换成春季的被子，让孩子能够睡得更加安稳。
还有一种原因是孩子睡眠未及时调整。随着春天的到来，白天的时间增长、夜晚的时间开始变短。阳光明媚的春季，不仅大人容易犯困、孩子更是。入春后应该及时调整宝宝的睡眠作息，可以适当给宝宝增加一次白天的小睡，这样晚上能睡得安稳。
总之，春季孩子容易出现睡不安稳的情况，作为家长要找出其中的原因，及时帮助孩子调整。平常多通风保持空气的流动，将被子更换为更舒适的春被。这样的话，孩子才能睡得安稳，从而才能健康发育。