—————《人生不设限》篇一
你好，今天我们一起分享下《人生不设限》这本书。
曾在头条新闻上经常看到这样的悲惨的报道：24岁的快递小哥，因生活工作不如意，服农药。高二的学生因停课在家反省，服用百草枯......
这一桩桩的悲*案惨**例发生，都是因为有些人禁不起生活的苦难和挫折的打击，一蹶不振，甚至选择轻生。
可是你知道吗，有这么一个人，一出生就只有短短的身躯，没有双手双脚，但他却积极奋进，努力追梦，成为全球演说家，到达过34个国家演讲，把不幸的人生活成了奇迹。
这不是电影中的人物，而是生活中实实在在的例子。他就是力克.胡哲（Nike Vujicic），也就是本书《人生不设限》的作者。
《人生不设限》被李开复、徐小平、陈鲁豫、孟非、郝雷等多位名人力荐，成为
“撼动数亿人心灵的勇气之书”。这本书会更新我们对生命中的挫折和不幸的看法。读完它你会发现，没有什么比作者的经历更让我们对生活充满希望。
本书的作者力克.胡哲被誉为全球励志偶像。他天生没有四肢，但是他却通过自己的努力，获得过两个学位，到过34个国家演讲。因为他的乐观心态，以及他的信念:人生不设限，让他成为了奇迹。
好了，介绍完这本书和作者之后，接下来我将分三天从三个层面为您解读这本书。
今天，我们先来聊一聊力克.胡哲不受欢迎的出生，以及他充满糟糕的童年。来看看力克.胡哲是怎样找到生活的希望，慢慢对生活充满热情。
明天，我们来了解下力克.胡哲是怎样战胜自己，让自己成为一个奇迹。
后天。我们将聊一聊力克.胡哲的幽默和对社会的奉献，以及他是如何“人生不设限”。
接下来，我们就正式进入今天的学习。
首先，我们来聊聊力克.胡哲出生时的遭遇和童年的不幸。
2.不幸的出生和糟糕的童年
力克.胡哲作为家中的第一个孩子，在他出生前，全家人都充满了希望，期待他的出生。然而，当力克.胡哲出生后，他的母亲第一眼看到他，就不想再看他第二眼。母亲很伤心，拒绝拥抱他，甚至有把他送人的想法。但后来，父亲还是决定好好抚养他长大。
我们都知道，抚养一个孩子不是件轻松的事。更何况力克是个无四肢的孩子。可想而知，父母在抚养力克的过程是多么艰难。
在幼年时期，力克还没有觉得自己和他人有什么不同，而父母像照顾其他孩子一样照顾他。但是，随着力克.胡哲不断长大，接触的人越来越多，力克的”与众不同“让他的年充满了排斥和嘲笑。
比如，力克和其他孩子玩耍时，其他的孩子总是对他充满了好奇和捉弄。有些孩子取笑他，甚至有些调皮的孩子欺负他。即使是堂兄弟姐妹，也把他当异类。一次在公共场，堂兄弟姐妹一起捉弄他，大声朝他大叫，”看看那个坐在轮椅上的小孩，他是个外星人“。在场的人们”一起笑得歇斯底里“。
这样的嘲讽经常发生，让小小的力克心灵很受伤。在加上没有四肢，力克没有基本的自理能力，连一些简单的动作，比如喝水，都没法自己完成，心里充满了沮丧。
来自外来的压力和自己内心的失落，让童年的力克越来越绝望。一次睡觉前，力克和弟弟说自己想自杀，结束自己这不幸的一生。弟弟把这话告诉了父亲。父亲那晚一直陪着力克，安慰他，给他爱。父亲告诉力克，他会永远陪着力克。
虽然有家人的爱，但是童年的力克他并没有放弃自杀的念头。
有一次洗澡时，他趁父母离开浴缸的那会，把身体翻过去，打算把自己溺死在浴缸里，来结束自己不幸的一生。当死亡临近、窒息感越来越强烈时，他想到爱他的父母，想到他死后父母伤心欲绝的样子，最终他放弃了自杀。
事实上，力克.胡哲在童年时期自杀了三次。我们可以想象下，童年的力克是多么的绝望。然而，最终力克没有选择结束生命，而是选择接受现实。他开始改变自己的人生。
3.接受现实，做真实的自己
小男孩时期的力克曾无数次向上帝祈祷，能出现奇迹，让他和正常人一样有手有脚，即使是一只手也行。但是，现实生活中没有奇迹。力克经历过无数次失望，甚至绝望，他开始接受现实。
进入少年时期，力克开始理解父母。他开始理解出生时父母的反应。他坦言说，他能理解父母当时的心情和反应，没有责怪他们，而是很感激父母一直以来对自己的关爱和耐心照顾。
同时，力克开始关注自己的内心。他意识到，没有手脚引起的生理困难让他焦虑不安。随着年龄的增长，力克越来越觉得自己不必变得和正常人一样，要有健全的四肢。他觉得只要做真真实实的自己就好。
他开始相信是，上帝一定对他有特别的安排。力克不再纠结自己没有四肢，而是努力活出自己。
比如，因为没有四肢，力克做不到像常人那样站立。怎么才能让自己稳稳地站立呢？他开始用头支撑墙壁，用像“小鸡腿＂般的左脚努力让自己身体直立起来。就是这样简单的直立的动作，力克就练习了无数次，摔倒无数次，最终力克能靠自己直立起来了。
学直立，只是力克做自己开端。后来，力克还学会自己穿裤、洗脸刷牙、上厕所等等。经过不断的努力，力克终于有了日常自理能力。
更让我们想不到的是，力克竟然还学会了游泳、打高尔夫等活动。他不再把焦点放在”为什么上帝不给我四肢“，而是把精力集中到生活的美好和自己的梦想上，尽自己的努力去追逐梦想。他的人生不再是阴云密布，开始看到阳光，慢慢变得美好。
4. 找到生活的希望
我们都知道，人生不总是快乐美好时光。人生十有八九是不如意。力克也是。虽然他接受了现实，但生活的苦恼处处都是，时时发生。
为了让自己振作，力克学会了面对负面思想。当他情绪低落时，他选择主动“关机”。然后，思考负面思想的来源，集中注意力想办法解决问题。这样，力克越来越乐观，越来越坚强，越来越爱自己。
力克的心态变得越来越积极乐观。他觉得虽然人生衰事不断，但是态度决定生活的高度。是站起来行动，还是赖在床上怨天尤人，完全取决自己。
比如，当力克选择演讲时，他的父母也怀疑过他的决定，建议他选择会计更合适。但是，力克坚定自己的目标，并不断努力，坚持行动，追求自己的梦想。
力克不仅学会了如何爱自己，还努力让他人接受自己。他和正常的孩子一样上学，努力与同学正常相处。开始时，同学并不主动和他接触。于是，力克主动找同学说话。相处多了，同学不在以异样的目光看力克。
力克会主动和同学交谈，经常和同学分享生活中的趣事。比如，一次家庭外出旅游，四岁的妹妹饿极了，把力克那只发育不全的左脚当小鸡腿，抱着要啃。后来，家中养了只小狗。小狗常常把他那只左脚当鸡腿舔来舔去。每当力克和同学分享这些小故事时，总惹得同学们哈哈大笑。慢慢地，同学接受了力克，和他相处很融洽。
力克的心态变得越来越乐观。他觉得，有时我们自认为无能为力时，其实里头藏着祝福，只要发挥自己的潜能，不放弃，就会找到超乎想象的美好。
你看，积极乐观的心态，让力克生活越来越充满热情。主动行动，让力克对生活充满希望。因为有了希望，力克开始追求生命的价值和意义。
在一次演讲中，力克遇到了一名和他一样，天生没有四肢的男孩。为了让这个男孩和男孩的父母振作起来，他帮助男孩克服负面情绪，鼓励他，教男孩控制轮椅，学习游泳。男孩变得乐观积极，男孩的父母也不在为孩子而忧愁。同时，力克也找到了自己存在的意义，深刻体会到“上帝对他一定有特殊的安排”。
5.知识要点
以上就是今天讲的全部内容，接下来我们一起回顾一下：
首先，我们了解了力克.胡哲的出生不受欢迎。童年时期的他也生活在崩溃的边缘。
然后，我们讲了进入青少年的力克开始思考人生，接受现实，生活找到希望。
最后，我们了解到力克.胡哲开始学会爱自己，接近他人，扩大自己的交际圈。
好了，今天的分享就到这里，明天我们会继续了解力克.胡哲如何战胜自己，创造奇迹。
